Проблемы, о которых мы говорим здесь, относятся исключительно к категории психологических, характерных для нашего общества. Голод, войны и катастрофы, происходящие в других частях света, даже относительно близких к нам — вспомните наводнение в Арталь или усиливающуюся засуху в Германии, — создают для местных жителей такие огромные проблемы, какие мы себе даже вообразить не можем. Людям, которым приходится иметь дело с угрожающими жизни катастрофами, естественно, не до «внутреннего роста», потому что их заботы гораздо более экзистенциальны, чем наши.

Но, по сути, это то же самое. Что лучше — на длительный срок обеспечить голодающих людей продуктами или научить их производить еду? Что лучше — дать жаждущим доступ к воде или дать им возможность построить колодец? Экзистенциальные проблемы нельзя отложить на потом. И поверхностное устранение экзистенциальных проблем — это всего лишь отсрочка, а не решение, какими бы серьезными они ни были.

Замечательно, что вы хотите кому-то помочь, но проблемы других — это не ваши проблемы. Это не значит, что вам безразлично, что происходит с людьми в отдаленных уголках света или что вы эгоистично закрываете на все глаза. Нет, тот факт, что проблемы не ваши, означает лишь одно: они не ваши. Вы не голодаете, не вынуждены пить загрязненную воду, вам не нужно прятаться от военных событий. Но что вы можете сделать, так это действовать. И это возможно прежде всего, если вы сами не втянуты в эти проблемы. Только если вы в стабильном состоянии и сочувствуете чужому горю, вы можете быть хорошей поддержкой.

Однако в этой книге мы хотим сосредоточиться исключительно на том, как мудро справляться с проблемами нашей относительно безопасной повседневной жизни. В конце концов, ведь именно ради этого вы взялись за эту книгу.

Это — мой путь, а это — твой путь

Помогать другим людям справляться с их проблемами — это хорошо. В вашем желании помочь есть смысл, если вы действительно можете помочь конкретным образом и при этом сохраняете спокойствие. Однако часто возникают две проблемы. Во-первых, вы не знаете, что именно чувствует другой человек. Особенно когда вместо сочувствия возникает сострадание. Не исключено, что вы будете проецировать собственные чувства на другого человека. Во-вторых, легко забыть, что в проблемах другого человека кроется его задача сделать шаг в развитии, который вы не имеете права у него отнять. Единственное, что вы можете сделать, — это сопровождать и поддерживать человека на его пути. Проявляйте активность лишь в том случае, если ваша помощь оправданна. И если это так, то проявляйте не жалость, а эмпатию.

Как бы сильно вы ни любили человека, переживающего кризис, позвольте ему пройти его путь, позвольте ему получить свой опыт. При всем желании вам не понять, чем «хороша» для человека определенная ситуация. В конце концов, каждый проживает собственную жизнь. Мы живем в этом мире, чтобы получать опыт, и даже трудный опыт важен.

Люди сильнее, чем мы думаем. Даже тяжело больные обладают мощной духовной силой. И они часто не хотят, чтобы их избавляли от страданий (что в любом случае невозможно). Вас не должна мучить совесть, если вы будете держаться в стороне и позволите человеку справиться с его проблемой самостоятельно. Не впутывайтесь в чужие истории. С вниманием и сочувствием сопровождайте человека на пути преодоления им его жизненных вызовов. Но не путайте свой путь с их путем.

Доверьтесь судьбе

«Доверие — хорошо, контроль — лучше». Это известная поговорка, которую особенно любят цитировать фанатики контроля. Но они ошибаются. Доверие работает всегда, в отличие от контроля. На самом деле мы мало что можем контролировать. К этим вещам не относится ни погода, ни кровообращение, ни сердцебиение. Вы даже не можете контролировать свои чувства, потому что они, как известно, живут собственной жизнью, не говоря уже о чувствах и мыслях других людей.

Хотим мы того или нет, жизнь делает то, что хочет. Она красочна, непредсказуема и в постоянном движении, поэтому ее совершенно невозможно «контролировать». С таким же успехом вы можете попытаться удержать воду в руке или поймать ветер. Когда мы не можем управлять кораблем, на котором плывем по огромному океану жизни, мы становимся неуверенными. Желание все держать под контролем — здоровье, отношения, судьбу — типично для человека. Но оно отнюдь не мудрое.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже