Возможно, при чтении этой главы вам показалось, будто ограничения — это нечто холодное и жесткое, а любое правило является догмой, которую нельзя нарушить ни при каких обстоятельствах. Однако такое мнение не имеет ничего общего с реальностью. До сих пор моей главной целью было лишь показать вам, как устанавливать границы тогда, когда вы считаете нужным. Однако следует учесть и еще кое-что — потребность ребенка в достижении своих целей. Можете ли вы представить, как будет чувствовать себя ребенок, которому ни разу не удалось настоять на своем? Он наверняка вырастет очень неуверенным в себе. Нужно не только объяснить ребенку правила и добиться их соблюдения, но и помочь ему обрести собственный опыт неудач и проигрышей, научить выходить из них с достоинством и пользой для себя. В этом смысле одинаково важно знать не только, как отстаивать границы, но и когда их можно переступать. Недавно мне попалась на глаза классификация типов границ, которую я нашел очень точной: она больше походила на классификацию правил, которые мы, родители, вводим в обиход бессознательно. Я думаю, что знакомство с типами границ и их названиями поможет многим родителям лучше сориентироваться в вопросе.
• Нерушимые границы. Они необходимы для обеспечения безопасности ребенка: нельзя засовывать предметы в розетку; переходить дорогу нужно, держа взрослого за руку; запрещается в одиночку забираться на различные высоко расположенные поверхности и места, пробовать на вкус средства бытовой химии и т. п. Эти правила основаны на здравом смысле, и практически все родители в совершенстве обеспечивают их соблюдение.
• Ограничения, важные для благополучия ребенка. Эти ограничения должны соблюдаться всегда или почти всегда, поскольку они важны для развития ребенка и его благополучия. Тем не менее здесь допускаются исключения и нюансы. Например, ребенку можно объяснить, что он не должен бить других детей, но вправе защищаться, когда на него нападают. Важно, чтобы ребенок хорошо питался, но, если у него болит живот, логично от еды воздержаться. Многие ограничения из этой серии связаны с родительскими ценностями и социальными нормами. Ребенку запрещено надоедать другим, плеваться, лгать, произносить плохие слова, есть сласти и прочую вредную пищу без ограничений; в обязательном порядке он должен завтракать, обедать, ужинать и т. д.
• Ограничения, необходимые для поддержания порядка. Подобные ограничения обычно устанавливаются родителями для того, чтобы помочь ребенку соблюдать режим дня и сделать совместную жизнь более приятной. Эти правила тоже, безусловно, должны соблюдаться, но родители могут ослабить их на время выходных, во время каникул или если в доме гости. Порой приходится нарушать установленные нормы из-за сложившихся обстоятельств или для того, чтобы порадовать ребенка. Например, иногда можно ослаблять следующие ограничения: обязанность ежедневно купаться или чистить зубы, запрет есть в гостиной, «никакого мороженого после ужина», «сласти только по выходным», «мультики не дольше часа в день».
Наличие правил, которые ребенок может при согласии родителей нарушить, приучает его к тому, что в жизни нужно проявлять гибкость и что некоторые правила меняются в зависимости от обстоятельств. Родители, со своей стороны, тоже получают больше возможностей для маневра. Если в субботу вечером, проведя день в загородном доме дедушки с бабушкой, семья решит остаться у них на ночь, то можно будет обойтись без чистки зубов и спанья в пижамах. Подобное нарушение правил поможет мозгу ребенка усвоить, что получение удовольствия от вечернего общения с домашними животными, населяющими двор бабушки и дедушки, гораздо важнее, чем скрупулезное соблюдение всех правил с точностью до минуты.
Мы уже освоили три инструмента, которые помогут вам мотивировать вашего ребенка и позволят ему понять, какое поведение уместно в определенной ситуации, а какое — нет. Возможно, вы где-то читали или слышали, что ограничивать детей и как-либо воздействовать на них нельзя, но нейронаука[17] утверждает обратное: благодаря этим инструментам дети усваивают ряд полезных для своего развития правил. Без сомнения, ваша обязанность как отца или матери — научить ребенка в полной мере проявлять свои способности и достигать своих целей в жизни. Самое замечательное в ограничениях и подкреплении заключается в том, что — при их правильном применении — мозг ребенка быстро закрепляет положительные привычки с самого начала, и вам не придется бороться с одной и той же проблемой снова и снова, а ребенок будет развиваться быстрее.
Запомните!
