EQ-воспитание полностью

Когда мы формулируем цепочку историй о прошедшем дне, каникулах или вечеринке по случаю дня рождения, важно обращать внимание на детали. В памяти ребенка фиксируются общие идеи и впечатления, а деталям он уделяет меньше внимания. Его память похожа на большую рыболовную сеть: с ее помощью вы можете поймать большую рыбу, но средние и мелкие рыбы из нее выберутся. Если же вы поможете малышу запомнить мелкие детали, ему будет легче развить ясность памяти. Такая память становится ближе к фотографической: мы придаем повествованию больше отчетливости, помогая ребенку вспомнить детали, даже если они и не относятся к делу. Например, если он помнит, как ел шоколадный торт и чипсы на празднике у друга, вы можете уточнить: «Да, торт и чипсы тебе понравились, а еще ты съел много мармеладных червячков и оливок, помнишь?» Или, скажем, дочь рассказывает вам, как играла с куклами в гостях у подружки. Вы можете помочь ей вспомнить детали: «София, эта пижама такого же цвета, что и платье любимой куклы твоей подруги Алехандры, верно? А помнишь, какие чудесные украшения были у куклы? Та диадема и ожерелье? Очень красивые!» Вы можете сфокусироваться на любом воспоминании, уточняя цвет, форму, особенности предметов (или детали поступков), которые наблюдал ваш ребенок.

Следующая интересная стратегия состоит в том, чтобы помочь ребенку добраться до воспоминаний, хранящихся в самых удаленных уголках его памяти. Известно, что многое из того, что мы пережили и испытали, но не в состоянии вспомнить, все равно сохраняется в памяти, даже если мозг не может самостоятельно получить доступ к этим данным. Чтобы помочь ему добыть больше информации из этих «отдаленных районов», нужно, беседуя о прошлом, связывать недавние события с фактами из более далекого прошлого, а те, в свою очередь, с еще более давними. Рассмотрим простой пример: мама и ее дочь Елена разговаривают о вкусном мороженом.

Мама. Очень вкусное мороженое, правда?

Eлена. Да. Мое было шоколадным.

М. А мое — клубничным. Слушай, а помнишь, на прошлой неделе, когда мы были на детской площадке с твоими друзьями, мама Марии угостила тебя мороженым. Не напомнишь, какое оно было?

Е. Да! На вкус как кока-кола!

М. А помнишь, как мы наелись мороженого прошлым летом?

E. Нет…

М. Мы покупали его рядом с пляжем, у очень симпатичного дяди.

Е. Точно! Папа тогда уронил мороженое, а к нам подошла собака и слизала его!

Вы можете каждый вечер обсуждать с ребенком события прошедшего дня или же использовать различные ситуации для того, чтобы вспомнить похожие случаи (см. выше). Это отличный способ помочь ребенку развить память и упорядочить воспоминания.

Помните, как вы впервые поехали на каникулы с друзьями? А первое путешествие с любимым человеком? Первый день рождения сына? Все эти воспоминания объединяет то, что они позитивные. Человеческий мозг имеет естественную склонность запоминать хорошее и отбрасывать воспоминания о плохом — так мы становимся увереннее в себе, сохраняем хорошее настроение и самооценку. Вы можете использовать эту особенность мозга, обсуждая с ребенком приятные события прошлого. Любой приятный факт (например, вкус мороженого) или смешное происшествие (папа уронил мороженое, а собака его съела) облегчит ребенку доступ к воспоминаниям. Мамы, которые используют позитивно-уточняющий стиль общения, уделяют больше внимания забавным или приятным деталям воспоминаний, тем самым помогая детям научиться оперировать этими воспоминаниями по собственному усмотрению.

Память о хорошем важна для повышения уверенности ребенка в себе. Воспоминания и переживания, которые заслуживают того, чтобы остаться в памяти, хранятся в области, называемой предклинье: она расположена в верхней части затылочной доли головного мозга. Каждый раз, когда ребенку (а затем и взрослому) требуется решить, сможет ли он справиться с каким-либо планом действий или проблемой, мозг ищет в предклинье воспоминания, которые подтвердили бы это решение. Если в предклинье имеются доступные позитивные воспоминания, то человек будет смотреть на вещи оптимистичнее. Когда дело дойдет до решения проблемы, он справится с ней более уверенно. В некотором смысле предклинье — это резюме нашей жизни. Когда «кандидат» знает, что в его резюме указан опыт в нужной области, он «подает заявку на должность», чувствуя себя «весьма подходящим претендентом». Приведу простой пример: девочка по имени Клара вступила в конфликт с подругой, которая вдруг решила отобрать у нее куклу. Клара не дала себя в обиду. А еще она научилась одеваться самостоятельно! Если мать Клары поможет девочке сохранить эти эпизоды в памяти, то данный опыт будет помещен в предклинье и пригодится в подобных ситуациях в будущем.