Здравствуйте, люди, которых я не знаю, но которые уже являются частью моей жизни. Вы, сами того не ведая, оказываете мне незримую помощь, стимулируете меня к переменам, не даете упасть духом, когда невмоготу.
В моей жизни наступила черная полоса, и в один момент мне пришлось просто позволить депрессии проявиться в моей жизни в полной мере. Это привело к неделе воздержания — от еды и общения. Так не бывает, чтобы ты всегда был силен и весел. Иногда качели весело раскачивают тебя, а иногда ты летишь с них кубарем, набивая шишки. И чем сильнее они качаются, тем больнее падение. И в этот момент, когда так больно, все самые умные философские мысли мира становятся ничем. Нам нужен собственный опыт и собственные выводы.
Но я, как оказалось, не из тех людей, кто готов принести себя в жертву обстоятельствам. Что ж, мне пришлось снова искать баланс — ведь именно этим мы и занимаемся всю свою жизнь. Для начала я приняла ситуацию. Любимый человек не хочет меня видеть. Объективно я была не права, но не стану больше заниматься самоедством из-за чувства вины — это другая Алена, из моего прошлого, стала бы так поступать. Я же соглашаюсь, что не могла поступить иначе. Я знаю, почему так поступила. Мне необходимо было защитить дорогого человека от ненужных эмоций и переживаний. Итак, мой выбор был верным.
На следующем этапе я признала, что позволила людям и обстоятельствам влиять на меня до ужаса разрушительно. Я вспомнила случай, когда спросила у Марты, подвержено ли ее душевное состояние влиянию конца лунного месяца так же сильно, как мое. Она ответила: «Я больше не позволяю ничему влиять на мою жизнь. Я сама решаю, когда мне радоваться и огорчаться».
Сама того не желая, я забыла о том, что являюсь самодостаточной личностью. Выбор моего мужчины — уйти от меня. Я уважаю его выбор. Это его свобода. Что стремится покинуть твою жизнь, то и покинет, как ни удерживай. Что твое, то останется с тобой. Здесь уже ничего не зависит от меня, только мое душевное состояние. Я выбираю борьбу за саму себя, а не капитуляцию.
Попытки выслеживать себя, свои правильные и неправильные выборы, ненужные привычки не прошли даром! В трудную минуту это все становится волшебной поддержкой, словно ты накачал мускулатуру, только в тонком, душевном смысле.
Нельзя сказать, что период депрессии был сродни вычеркнутому из жизни времени. В упадке есть своя красота и гармония, это контраст для других дней, это очищение и проработка каких-то качеств души. Нет никчемных дней. Все имеет положительный смысл. Мы ведь говорим, что разбитая посуда — это на счастье, а вступив случайно в кое-что ужасное и вонючее, мы тут же радуемся: к деньгам! Почему бы не научиться и во всех других случаях искать хорошие приметы?
Но не стоит слишком заигрываться в упадок, теряя баланс. Человек рожден быть счастливым, уж в этом я убеждена.
Теперь, когда я больше не выбираю страдать из-за того, что что-то пошло не так, как мне хотелось бы, я начинаю действовать. Необходимо снова начать генерировать утерянную энергию, включаясь в новые созидательные дела. Эта исповедь — первый шаг к гармонии.
Я все могу!
На следующий день Алена выспалась и долго нежилась в постели. Поднявшись, она включила интернет в телефоне и тут же услышала сигналы Вайбера — пришло несколько сообщений.
Первое было от Марты:
«С возвращением, моя хорошая! Я верила в тебя!» (И рядом смайлик, улыбающийся во все зубы.)
Второе — вот неожиданность! — от Татьяны:
«Алена, я готова снова взять тебя на работу».
И вторым сообщением бывшая начальница пояснила:
«Без тебя у нас стопорится работа, новая девочка не справляется и портачит». (Рядом много закрывающих скобок, подразумевающих, по всей видимости, крайнее радушие и расположенность.)
Следующее послание было от Виталика:
«Еще раз кого-нибудь на меня натравишь, и последствия не замедлят появиться!»
Последнее сообщение озадачило Алену. Она решила, что это какой-то пьяный бред, и не стала на него отвечать.
Алена отправила Марте смайлик-поцелуй, а затем написала Татьяне:
«Здравствуй, Таня! К сожалению, у меня больше нет на это времени. Благодарю за все и желаю всяческих успехов!»
Покончив с ответами, Алена взялась за незаконченные статьи и репортажи для Марты. Снова звякнул Вайбер. Это был… Егор!
«Тебя не хватает», — прочла Алена.
И тут она начала безудержно рыдать. Вся выстроенная плотина спокойствия рухнула в одночасье, освобождая накопленные чувства, запертые за семью замками, подавленные, приструненные, отложенные в самый дальний угол подсознания. Потом она начала смеяться и снова плакать. Затем дрожащими пальцами Алена набрала ответ:
«Мне тебя очень не хватает!»
Этим вечером Алена с Егором встретились. Прижавшись к нему, она испытала такое полное спокойствие и удовлетворение, будто только теперь и настал порядок в ее жизни. Нежность затопила ее до краев.
— Я прочитал всю рубрику, которую ты ведешь, от начала и до конца. Твоя подруга дала мне ссылку. Прости меня, я был неправ.
— Ты тоже меня прости!
— Пожалуйста, будь всегда откровенна со мной! Ты можешь доверять мне, я тебе не враг.
