Я выбираю движения рук не случайно, они подчиняются определенному ритму, гармонии. Когда меня спрашивают, как я создаю протокол процедуры, я отвечаю, что это как с духами: их выбирают потому, что они нравятся, а не уточняют формулу. Нужно просто поддаться алхимии, которую ощущаешь, когда душишься ими. То же самое относится к моему подходу к массажу. Он задуман для того, чтобы сопровождать вас в поисках собственной внутренней красоты.
Успех массажа во многом связан с четкой последовательностью действий, которую необходимо соблюдать. Сначала прорабатывается одна сторона лица, затем – другая. Сначала массируем поверхностные ткани, затем глубокие и заканчиваем воздействием непосредственно на мышцы, чтобы постепенно снять напряжение.
Кобидо щедр на движения рук, которые ускоряются по мере того, как лицо теряет напряженность. Принцип действия следующий: легкое/глубокое; быстрое/медленное; симметричное/прерывистое.
Все движения должны быть нежными, но четкими. В работу включаются и подушечки пальцев, и фаланги, и ладонь, и предплечье, что позволяет детально проработать каждую мышцу лица.
Каждое движение усиливает связь между кожей, сухожилиями и мышцами, способствуя улучшению кровообращения и укреплению тканей массируемой зоны.
Все движения, направленные на стимуляцию лицевых мышц, оказывают мгновенный эффект на качество тканей. Глубокое давление за счет рефлексов вызывает постепенное расслабление мышц. Благотворное воздействие Кобидо проявляется мгновенно и часто заметно уже после первого сеанса. Этот глубинный массаж улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует приток лимфы, способствует питанию клеток, а также дренирует ткани, улучшая обмен веществ. В результате кожа становится более упругой, мимические морщины разглаживаются, цвет лица улучшается. И это настоящее чудо пробуждения! Лицо редко подвергается такому глубокому и протяженному массажу (от 20 до 50 минут без перерыва), поэтому моментально реагирует на него самым положительным образом! Но, к сожалению, эффект сохраняется в течение недели. И чтобы сохранить его на постоянной основе, в первый месяц необходимо сократить интервалы между сеансами до недели иди десяти дней.
Затем в качестве поддержки, возможно, будет достаточно одной процедуры в месяц, но чем чаще и регулярнее сеансы, тем заметнее польза от массажа.
Это идеальный ритм для того, чтобы вернуть лицу прежние объемы и контуры, разгладить морщины, выровнять текстуру кожи, сделать ее более упругой и эластичной.
Расслабление тела помогает снять психическое напряжение, и наоборот. Массаж лица и головы приводит к глубокой физической разрядке, порой более интенсивной, чем после массажа всего тела.
Я разделяю мысль, что эстетика касается не только внешних проявлений, она также связана с нашей душой, сердцем, разумом и телом. Программа «антивозраст» запускается только тогда, когда мы учитываем все перечисленные аспекты. Власть духа над телом так же важна, как власть тела над духом. То есть внешность – одна из составляющих эстетики, равно как и наша внутренняя суть.
Один из важных моментов, касающихся массажа, – гипноз. В эпоху Античности египтяне, греки и китайцы широко его практиковали. Это интуитивный прием, позволяющий ощутить энергию человека. Психотерапевт посредством рук стремится соединиться с душой, сердцем и разумом пациента, чтобы «влить» в него необходимую для выздоровления жизненную силу. Именно гипноз регулирует и стимулирует органические функции. В этом смысле массаж лица и головы действует как сеанс гипноза, позволяя снять напряжение быстрее и качественнее, чем при массаже тела.
Наши руки – инструменты столь же полезные и мощные, как, скажем, молоток, щипцы, пемза или клещи. Чтобы массаж удался, нужно использовать все «части» рук и самыми разными способами: прикасаться всей ладонью, надавливать сжатыми кулаками, постукивать подушечками пальцев… Прикосновение – лучший способ войти в глубокий контакт с лицом.
Руки также дают возможность активировать косметические средства, используемые во время самомассажа. Когда вы освоитесь, сможете выполнять все движения с закрытыми глазами, что усилит ваше восприятие. Как говорят слабовидящие массажисты в Таиланде: «Наши глаза находятся на кончиках пальцев».
