– Помогает докопать до сути.
– Ну, чтоб мы знали, где тебя искать и кого обсуждать на случай вашей ссоры. Сестринский кодекс, помнишь?
– Не все правила требуют их исполнения.
Наверное, стоит оставить ее в покое, потому что, несмотря на всю свою холодность, она остается единственным человеком, который знает все. Она тот, кто стоит у меня на быстром наборе. Та, кто приходит и остается, когда это нужно. Без лишних вопросов, выяснений всей правды. Просто рядом.
После ужина за просмотром какого-то фильма мы пьем чай из трав, что оставила Лика. Мика крутит между пальцами сухой листик, снятый с моего спасенного подопечного.
– Научись заботиться и себе. Тогда ты сможешь позаботиться о ком-то другом, – она кладет листик на стол рядом с моей чашкой и встает, – я лягу в комнате Лики. Спокойной ночи.
Энн
Хоть сон этой ночью лучше предыдущих, я все равно слышу звук закрывающейся двери. Мика ушла. Я, конечно, не рассчитывала, что она останется мной до утра или проведет со мной следующий день, но, наверное, она сделала и так достаточно. Хотя, признаться, немного обидно, что она до сих пор держится от нас всех на расстоянии вытянутой руки. Если говорить обо мне, то я не подпускаю себя к другим людям, а Мика не подпускает других людей к себе.
“Научись заботиться и себе. Тогда ты сможешь позаботиться о ком-то другом”. Эти слова прочно засели в моей голове, и я никак не могу прекратить попытку их осмыслить.
Взяв с полки один из пустых блокнотов, я открываю первую страницу и смотрю на пустой белый лист. Кажется, что он полностью олицетворяет происходящее в моей голове. В голову лезут мудрости восточных философий, где все есть ничего, а ничего оказывается всем.
Просто начти писать.
Я представляю в своей голове диалог, как кто-то бы обратился ко мне ради помощи. Какие бы советы я могла ему дать? Первый и самый очевидный – прекрати заниматься тем, что тебя разрушает. И второй, который наверно все же должен быть главным, – обратись к специалисту. Но поскольку этот вариант я даже не рассматриваю, то делаю акцент на собственных возможностях.
Что я должна сделать по пробуждению?
Встать, привести себя в порядок, позавтракать. При мыслях о еде мой желудок начинает урчать, мне приходится отвлечься на заказ еды. И вот я снова смотрю на пустоту.
Просто напиши все важные действия. Давай начнем сначала. Проснулась, привела себя в порядок, позавтракала. Может быть, стоит добавить зарядку? Было бы неплохо, но даже я понимаю, что сейчас на это нет сил.
Нужно придумать себе занятие на первую половину дня. Что я могу делать в это время? Почитать, найти себе какое-то хобби, с кем-то общаться, приготовить еды, прибраться, поесть, если будет желание. В голове снова вакуум. Чем я могу еще себя занять? Прогулка, магазины, рисование, посещение выставок, просмотр кино и сериалов.
Я открываю ссылки в поисковике после запроса “что делать, если скучно” и перебираю все предложенные варианты. Выписывав себе некоторые пункты в блокнот, понимаю, что ничего из этого мне неинтересно. Мне тоскливо и апатично.
Следующий важный пункт, который я просто обязана исполнить, – наладить свой сон.
Еще я могу хвалить себя за маленькие победы. И меньше ругать за ошибки. Следуя советам из интернета, я должна постараться акцентировать свое внимание на приятных вещах, делать фотографии чего-то красивого, радовать себя маленькими подарками в качестве поощрения.
Еще раз пересмотрев все написанные пункты и оценив свои возможности, я тяжело вздыхаю, потому что все кажется абсолютно невыполнимым.
Открыв телефонную книгу на телефоне, удаляю оттуда номер, на который мне ни в коем случае нельзя звонить. Его владелец вряд ли сам меня наберет, а я должна держаться от него подальше. Сейчас бессмысленно думать о том, что будет после начала учебного года.
Достав из ящика стикеры с клейкой стороной, пишу на одном из них мужское имя и иду к своему растению. Если я правильно нашла в интернете, то это фикус Бенджамина. Любит сбрасывать листву от любой перемены вокруг него, но при этом остается живым и переносит почти любые стрессовые для него условия по содержанию. Загнув клейкий край стикера, креплю его к одной из пустых веток. Мне просто нужен собеседник.
– Как думаешь, у меня получится сделать желаемое или я опять скачусь в яму, а потом мне придется претворяться перед всеми, что со мной все в порядке? – фикус по имени Фред не смотрит на меня и не отвечает. Я поворачиваюсь вокруг своей оси и отхожу к дивану, чтоб рухнуть на него и погрузиться в ленту новостей и сообщений из чата.
– Всем привет :) – отправляю сообщение подругам, хотя я уже знаю, что они мне напишут.
Л. – Фух, с тобой все в порядке? Я уже была готова ругаться с мамой и ехать к тебе!
А. – О, объявилась! Могла бы сказать нам, что ты жива и все нормально! Так подруги не поступают!
М. – Не драматизируй.
А. – Это я драматизирую?! Энн пропала на несколько дней и никому не отвечала! Даже телефон выключала, лишь бы ни с кем не разговаривать!
А. – @Энн, колись, сучка, что у тебя происходит!
