Большие глаза и уши у зверя — признак того, что он способен хорошо видеть и слышать. Повышенная чувствительность может служить разным целям. Для чего зверь использует острое зрение, хороший слух, тонкое обоняние, возможность ощущать других на расстоянии? Если это нужно, чтобы заметить угрозу, то это свидетельствует о потребности в защищенности, а если для того, чтобы узнать, что рядом есть то, что ему интересно и нужно, то скорее — о потребности в активности (о которой мы поговорим чуть позже).

Я думаю, вы сейчас достаточно пристально рассмотрели своего зверя и чуть больше поняли свою потребность в защите. Поэтому предлагаю вам ответить для себя на вопросы:

• Как я переживаю эту потребность?

• Через какие эмоции могу у себя ее заметить?

• Какими сигналами выражаю ее для себя и для других?

• Как я могу сам о себе позаботиться в ней и какую помощь и поддержку могу попросить у других?

<p>Потребность в любви и принятии</p>

Потребности в любви и принятии идут рука об руку, дополняя друг друга. Они рождаются одновременно с потребностью в защищенности. Их источники также находятся в самом раннем периоде жизни ребенка, возможно даже захватывая внутриутробный. Маленькие дети, которые уже умеют говорить, часто задают родителям вопросы о своем появлении на свет. Им бывает очень важно услышать о том, как родители узнали о беременности, какие чувства испытали, как налаживали контакт, пока они еще были в животе, о чем фантазировали. Такие истории часто начинают формировать миф о рождении ребенка. И если этот период был наполнен теплыми чувствами родителей, их ожиданием, то ребенок переживает особое ощущение надежности и принятия: «Меня ждали, меня любили, я очень нужен».

Потребность в любви и принятии тесно переплетается с потребностью в защите. Если меня любят и я нужен, значит, родители будут очень внимательны к моим сигналам, будут чутко заботиться обо мне и помогут при любой угрозе. А вот если не любят, то в любой момент их внимание может быть захвачено чем-то другим, более важным для них, и я могу погибнуть.

Любовь другого по отношению к себе мы проживаем как проявление интереса, направленное активное внимание на нас. «Я о тебе думаю каждую минуту», — так часто звучит признание в любви. Такое особое внимание насыщено большой симпатией и нежностью. Любить — значит быть заинтересованным. Все это подкрепляется не только эмоциональными состояниями, но и наша физиология принимает активное участие в этом процессе. В момент, когда мы находимся рядом с тем, кого любим, в организме выделяется гормон окситоцин. Он способствует расслаблению, снижению кровяного давления, способен снижать воздействие гормонов стресса. Благодаря этому свойству окситоцина мы испытываем доверие в отношениях. Именно поэтому любовь и принятие, как и защищенность, связаны с системой эмоциональной привязанности.

Научно доказано, что система эмоциональной привязанности развивалась и была эволюционно закреплена как средство, обеспечивающее выживание ребенка. У тех родителей, которые с повышенной внимательностью и чуткостью заботились о своих детях, потомство выживало, а у тех, внимание которых лежало в области других интересов, дети чаще погибали.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже