Поскольку предрасполагают к развитию сердечно-сосудистых болезней курение, повышенный уровень холестерина, высокое артериальное давление и низкая физическая активность, то мерами профилактики сердечно-сосудистых болезней являются:
• прекращение курения;
• снижение уровня холестерина;
• снижение артериального давления;
• повышение физической активности.
Очевидно, что прекращение курения и увеличение физической активности практически полностью зависят от вас. Физическая активность оказывает положительный эффект на течение диабета в разных направлениях. Она замедляет и даже останавливает развитие сердечно-сосудистых болезней. Физическая нагрузка выводит глюкозу из крови, так как во время нее клетки нуждаются в поступлении глюкозы как источника энергии. Соответственно, потребность в инсулине тоже понижается. Пешеходная прогулка, кроме того, снимает стресс. Регулярные физические упражнения снижают избыточный вес, а это, в свою очередь, снижает инсулинорезистентность. Физические упражнения улучшают деятельность организма.
С другой стороны, для снижения уровня холестерина и артериального давления обычно требуется прием лекарственных препаратов и подбор их проводится исключительно врачом. Для профилактики закупорки сосудов также назначается аспирин, необходимость в котором определяется врачом.
Препараты, влияющие на холестерин и другие показатели жиров кровиЭта группа препаратов коротко называется одним словом –
Выделяют три группы гиполипидемических препаратов, которые изменяют в плазме содержание липопроте-инов.
• никотиновая кислота
• омега-3 жирные кислоты рыб
• производные фибриновой кислоты
• секверстранты жирных кислот
• статины
• эзетимид
Механизм действия и основные показания к назначению вышеуказанныйх препаратов суммированы в табл. 60