Пожалуй, это самый распространенный зеленый смузи. Сельдерей – отличный тонизирующий продукт. Считается, что сельдерей хорошо выводит токсины. Он низкокалориен, обладает успокаивающими свойствами, а это как нельзя кстати при больших нагрузках и в жару. Напиток из сельдерея и яблока отлично подойдет как к завтраку, так и к ужину.
«Зимний детокс»
– 1 чашка воды, а если есть – сок кокоса.
– 1 сладкий и сочный апельсин (косточки нужно извлечь).
– 1 сочное яблоко.
– 3 сладкие морковки.
– кусочек корня имбиря – чем более насыщенный имбирный вкус вы любите, тем больше.
– по желанию – кубики льда.
Все тщательно смешать в блендере и налить в бокалы. Рецепт рассчитан на 2 порции. Будьте здоровы!
БЛЮДО ДНЯ
Берем день и хорошо его очищаем от зависти, ненависти, огорчений, эгоизма, упрямства, жадности, равнодушия.
Добавляем три полные ложки оптимизма, большую горсть веры, ложечку терпения, несколько зерен терпимости, щепотку вежливости и порядочности по отношению ко всем.
Всю получившуюся смесь заливаем сверху ЛЮБОВЬЮ!
Теперь, когда блюдо готово, украшаем его лепестками цветов доброты и внимания.
Подавать ежедневно с любовью из теплых слов и сердечных улыбок!!!
<p>Послесловие</p>Суть единства – взаимопомощь. Отношения между людьми – это обмен веществ в общественном организме. Чем больше мы помогаем друг другу, заботимся друг о друге, тем счастливей, успешнее вся наша жизнь, тем лучше, светлее и защищеннее наше будущее. Сегодня весь мир разрушается американской демонической по своей сути концепцией свободы и независимости людей друг от друга. Но мы постоянно, всегда взаимозависимы.
Как здоровье каждого органа в теле зависит от здоровья всех других органов, так и благополучие каждого из нас зависит от благополучия всех, кто нас окружает. Давайте сделаем свой внутренний мир лучше, помогая друг другу, другим и тем, чем мы можем: вниманием, вещами, делами. Давайте сделаем так, чтобы каждый человек чувствовал себя защищённым и знал: «если что-нибудь со мною случится – окружающие всегда мне помогут!»
Наша сила, духовное наше здоровье – в единстве!
Я приглашаю Вас принять участие в проекте общественной взаимопомощи «МИР. ДОБРО. ТЫ» на сайте: мирдоброты. рф.
А так же приглашаю оценивать выходящие в России фильмы, ТВ-передачи, другие произведения искусства по уровню их доброты на сайте nablagomira.ru.
Чтобы популяризовать проекты, которые делают внутренний мир людей лучше!
<p>Библиографический список</p>Адираджа Дас. Ведическое кулинарное искусство / дас Адираджа. – М.: ББТ, 1998.
Бхактиведанта Свами А. Ч. Шримад Бхагаватам / A. Ч. Бхактиведанта Свами. – М.: ББТ, 2006.
(Всеславъ) Глоба И. А. Пить, курить – смердом быть / И. А. Глоба (Всеславъ). Краснодар: 2004.
Фейворс Д. Лидер Новой Эпохи / Д. Фейворс – М.: Философская книга, 2003.
Кожинов В. Россия – не нация, а континент / B. Кожинов // Советская литература. – М.: 1990.
Кузнецова Н. Российские системы оздоровления / Н. Кузнецова. Сочи: 2007.
Литвин В. В. Мы, или Как прожить 150 лет / В. В. Литвин. Краснодар: 2003.
Медкова И. Л., Павлова Т. Н. Альтернативный мир / И. Л. Медкова, Т. Н. Павлова. – М.: Дружба народов, 1999.
Медкова И. Л., Павлова Т. Н. Пища, которая лечит / И. Л. Медкова, Т. Н. Павлова. – М.: Дружба народов, 2000.
Мередов А. Восемнадцать мистических совершенств / А. Мередов. Рига: 2005.
Минздрав РФ. Применение вегетарианских диет для лечения и профилактики ишемической болезни сердца. – М.: 2004.
Николаев И. В. Наркотеррор против России. Новосибирск. Газета «Труд», Газета «Отчизна»; № 2 (56), 2002, с. 4, Новосибирск.
Поль Брэгг. Чудо голодания / Брэгг Поль. – М.: 2003.
Рами Блект. Десять шагов на пути к счастью / Рами Блект. Израиль: 2008.
Рузов В. О. Качества продуктов питания / В. О. Рузов. Херсон: 2006.
Соколов Ю. А. Трезвость. Противокурение. / Ю. А. Соколов. Ленинград: 1989.
Стивен Роузен. Вегетарианство в мировых религиях / Роузен Стивен – М.: 2004.
Торсунов О. Г. Законы счастливой жизни / О. Г. Торсунов. Ведабук, 2003.
Торсунов О. Г. Свойства и характер продуктов питания / О. Г. Торсунов. – М.: 2004.
Торсунов О. Г. Целебные свойства растений, пряностей / О. Г. Торсунов. Гауранга, 2004.
Трехлебов А. В. Кощуны Финиста / А. В. трехлебов. – М.: 2004.
Шестун Е. Православная семья / Е. Шестун. Самара: 2000.
Щекалев Петр. Птица для размышления / Петр Щекалев. Н. Новгород: 2005.
