Что такое одиночество, я узнал несколько лет назад, когда заболел. Совершенно неожиданно на какое-то время оказался в непривычном для себя состоянии: не мог свободно двигаться, был ограничен физически. По сути, я остался один на один с собой и болезнью. Благодаря этой тишине я смог увидеть, насколько сильна моя привязанность к активной деятельности, многозадачности, к людям и отношениям с ними. Я увидел, как сильно привязан к своим желаниям. Именно тогда я впервые ощутил, что если ничего этого нет и я одинок – это приносит страдание. В такие моменты я очень остро чувствовал, что жизнь происходит без меня.
Заболел я, кстати, как раз из-за физической и эмоциональной перегрузки:
настолько раскрутил к тому моменту маховик жизни, что организм сам потребовал остановки.
Пожалуй, впервые тогда я начал понимать, что всё, за чем гонюсь, все мои привязанности – это, по сути, стремление сделать желаемое частью себя, присвоить его, притянуть это к себе. А за этим, в свою очередь, стояло желание, чтобы меня любили. Но ведь так любви не достичь!
Когда пытаешься заполнить одиночество извне, любой ценой – появляется множество самых разных отношений, которые уводят тебя от самого себя, делают ещё более одиноким. И так ты теряешь себя.
Это открытие настолько меня ошеломило, что пустяковая болезнь переросла в настоящую депрессию. Если всё, что строил 30 лет, бесполезно, если всё, во что верил, оказалось иллюзией, то как жить дальше? А главное – зачем?
Когда рушится мир, это часто приводит к опустошению и разочарованию. Даже если этот мир – всего лишь воздушный замок, очередная концепция ума, которая изолирует тебя от реальной жизни.
Всё, на что тогда хватило моих сил, это принять ситуацию такой, какова она есть, отказаться от ожиданий и желаний и наблюдать за происходящим. Вот тут-то и началось самое интересное: постепенно мне открывалась подлинная основа тех или иных отношений. Я научился ясно различать, с кем меня связывает истинная любовь и глубокий интерес, а с кем – иллюзии и заблуждения.
Поддерживать отношения ради отношений я не хотел: зачем тратить энергию и силы на то, в чем не видишь смысла?
Я смотрел на свою жизнь и не знал, что с ней делать. И в жизни наступило время тишины, в которой рождалась моя душа, которая, как любой новорождённый младенец, мало что умела. В следующие несколько лет мне, по сути, пришлось учиться жить заново, действовать в материальном мире по новым правилам и в другом состоянии: не одиночества, а осознания «я такой – один».
Это ощущение не имеет ничего общего с гордыней. Напротив, это признание уникальности – моей, твоей, каждого из нас. Признание права зрелой личности идти своим путём, проявлять себя в мире таким, каков ты есть, и быть счастливым.
В сходных жизненных обстоятельствах один чувствует себя одиноким, а другой – свободным. В чём разница, от чего это зависит?
Одиночество близко состоянию неполноценности, недостаточности, нехватке чего-то. Но направляя внимание вовнутрь, я соединяюсь не с внешним миром, ища там общества, а со своей душой, своим изначальным Я. Чувство неполноценности, нецельности исчезает. В этом состоянии чувствовать себя одиноким невозможно.
Когда понимаешь это, происходит удивительная перемена. Даже если, по меркам социума, ты одинок, сам ты знаешь: я один, но это не одиночество.
«Я такой – один» или «я – такой одинокий»… Близкие слова, но с совершенно разным смыслом! Я такой – один и, значит, нет в мире второго такого человека. Я – уникальный, целостный, особенный, самодостаточный, полноценный.
А фраза «я одинокий» сообщает совсем о другом. О том, что я себя не чувствую, не знаю, пытаюсь заполнить пустоту внешними связями.
Наполняя одиночество тягостными воспоминаниями, обидами, сожалениями или скорбью, человек не целостен. Он только и делает, что пытается привнести в свою жизнь что-то, чего в нём самом нет. И это «что-то» он надеется найти во внешнем мире, получить от других людей.
А тот, кто один, но не одинок, тот целостен. Он свободен от необходимости поддерживать отношения любой ценой, цепляться за них как за внешние подпорки. В этом случае человек взаимодействует с другими людьми не из нужды. В его жизни отношения складываются естественно. Мир и любовь сами приходят в жизнь.
Ты такой – один на всём белом свете. И всё, что требуется –
это понять, для чего же ты родился. Какое место в общей
картине мира тебе предназначено заполнить. В чём смысл
твоей жизни.
Я уверен, что ключ к переходу от одиночества к свободе заключается именно в познании себя.
