Corey, Corey (1977) использовали на групповых занятиях для супружеских пар, желающих улучшить свои отношения, некоторые методы, заслуживающие внимания.
Групповые занятия с супружескими парами начинаются с упражнений на знакомство. Это побуждает участников взаимодействовать друг с другом, запоминать информацию друг о друге, чтобы затем использовать ее в общении, и представить группе собственное «Я». Упражнения на знакомство – пробный камень для всей групповой работы. Тут можно понять: насколько группа готова сотрудничать, насколько участники встречи контактны, возникает ли между группой и терапевтом общий язык, какие границы самораскрытия установлены каждым из участников.
Этот этап групповых занятий задает тон всей встрече. Цели данного этапа:
• собственно знакомство;
• «ломка льда отчуждения»;
• снятие беспокойства от незнакомой среды;
• физический, мышечный «разогрев» участников, повышение уровня адреналина, стартовый разбег;
• создание атмосферы спонтанности, сотворчества, соревнования, игры.
6.4.1. Тренинг супружеских отношений
Тренинг супружеских отношений (Васильев, 2003; Кипнис, 2004, 2005; Щеколдина, 2004) состоит из нескольких блоков (тем), которые можно использовать вместе или по отдельности, в зависимости от запроса клиентов. Большинство упражнений тренинга могут проводиться как в группе, так и при консультировании одной супружеской пары. Тренинг включает следующие темы:
Тема 1. Прояснение и развитие образа «Я» членов семьи.
Тема 2. Семейные ценности, традиции семьи.
Тема 3. Семейные роли.
Тема 4. Партнерские отношения в семье, коммуникация, лидерство.
Тема 5. Семейные конфликты, способы решения проблем.
Перед участниками тренинга стоят следующие общие задачи:
• эмоционально и когнитивно включиться в процесс саморазвития и совершенствования семейных отношений;
• обнаружить и откорректировать те особенности семьи как саморазвивающейся многопрофильной системы, которые требуют обновления, исправления, улучшения;
• освежить чувства сопричастности, любви, приятия, которые характеризуют счастливые семьи;
• устранить «одиночество вдвоем», ощущение ненужности, необязательности семейного союза, потери духовных связей в семье;
• проверить, что объединяет членов семьи в одно целое, что делает их союз семьей, провести ревизию семейных ценностей и табу;
• разрушить стереотипы восприятия, возникшие во внутрисемейных контактах и общении, внести в жизнь семьи элементы спонтанности, импровизации, свободного творчества, сотрудничества;
• проверить, насколько каждый участник тренинга подходит под определение «хороший партнер», насколько отвечает критерию «хорошего» мужа или жены.
Кроме того, тренинг поможет участникам познакомиться с семейным опытом других людей.
Упражнения для начала занятия
Упражнение «Ассоциации»
У каждого из участников тренинга есть ручка и бумага для записи. Ведущий предлагает команде поиграть в ассоциации. Все, что для этого нужно, – слушать задание и записывать первые же образы, пришедшие в голову.
Вопросы-задания могут быть такими.