Отсюда вывод. Если вам не нравится что-то, не надо застревать в негативных чувствах и усугублять ситуацию.
Вместо этого можно подключить воображение, которое есть у нас по праву рождения и на самом деле является великим даром человеческой природы.
Создавайте ту реальность, которая вам по душе, помните, что мы несем в себе частичку Творца и можем делать все что захотим.
Чтобы поменять действительность, необходимо выйти за ее пределы и посмотреть на сегодняшнюю данность с более высокого уровня. Если воспользоваться этим даром, можно стать творцом своей жизни.
Но мы, к сожалению, забыли о своем даре Творца и застреваем в прошлых обидах, в своих ограничивающих установках, каждый раз повторяя одни и те же ошибки.
Помните анекдот? Мужчина идет утром на работу и бормочет про себя: «Все достали, жена – стерва, дети – недоумки, сотрудники неграмотные…» Ангел-хранитель слушает его внимательно и разочарованно говорит: «Опять он сделал тот же заказ!»
Задание «Идеальная картина моей реальности»
Вспомните ситуацию из вашей жизни, которая не совсем устраивает вас сегодня. Опишите в подробностях.
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Как бы вы хотели, чтобы эта ситуация выглядела в идеале?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Представьте, что уже случилось так, как вы хотите. Вообразите ситуацию в мельчайших деталях: где это происходит, кто вас окружает, что вы делаете, что вы слышите?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Что вы чувствуете и что ощущаете в теле?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Поставьте успокаивающую музыку, закройте глаза и проживите эту реальность во всех красках, как будто все уже случилось.
Повторяйте эту практику каждый день, выделяйте время в вашем расписании для этого задания. Помните про соответствующую энергию творения.
Я вас уверяю, через некоторое время вы будете приятно удивлены результатами. И если даже сейчас вы не верите мне, все равно попробуйте.
Мы можем сознательно запустить в организме процессы исцеления, но я хочу обратить ваше внимание, что мысли без соответствующей энергии не будут работать. Важно, чтобы мысли сопровождали соответствующие эмоции. Помните: наши эмоции – это топливо для действия и творения.
Например, если вы заболели и включаете мысли о своем исцелении, но при этом продолжаете бояться худшего варианта развития событий, вряд ли воображение вам поможет – образ здорового себя без соответствующих эмоций радости не будет работать, останется бесплодной фантазией.
Необходимо представить себя без этой «болячки» и прожить эмоции, которые вы будете чувствовать при реальном исцелении.
Все дело в том, что для творения важно качество той энергии, которая подпитывает воображение. Большая разница, что вы чувствуете при этом – страх или радость. И если вы на самом деле верите в исцеление, то скорее всего испытаете положительные эмоции, представите здорового себя, без болезни, со всеми подробностями – легкость, спокойствие, активность движения, здоровый сон и так далее.
По этому же принципу работает эффект плацебо или любые медитации на наполнение и исцеление.
Практику «место силы», или самоисцеления может делать каждый.
Давайте попробуем эту практику прямо сейчас, и вы сможете оценить, насколько у вас развит этот дар.
Практика на наполнение силой и исцеление
Примите удобную позу, можете лечь. Закройте глаза, расслабьте тело, с каждым вдохом и выдохом представляйте, как расслабляется ваш ум, как голова освобождается от ненужных мыслей, следите, как растворяются в воздухе все тревоги и заботы. Каждый вдох и выдох дарит вам чувство спокойствия и умиротворения. Сделайте несколько глубоких вдохов с медленными выдохами.
