Внутренняя алхимия полностью

Что же происходит, когда мы вырастаем? Мы жалуемся, что жизнь постоянно ставит перед нами новые проблемы и задачи! Но положительный нервно-психический стресс помогает нам находить способ рационально использовать любые жизненные обстоятельства. Для этого необходимо честно учесть все факторы и переменные. Каждый аспект задачи учитывается при поиске решения. Научившись нагружать мозг и разбираться со своими проблемами, мы начинаем смотреть на жизнь как на веселую игру. Головоломки, математические игры, судоку, игры на развитие памяти, шахматы, книги, которые заставляют нас задумываться, – все это формы положительного нервно-психического стресса. Но давайте не забывать, что всем этим нужно заниматься расслабленно, в свое удовольствие. Не будьте капризными школьниками, которые отказываются делать домашку по математике. Здоровая привычка регулярно нагружать голову помогает мозгу прокладывать новые нейронные связи и предохраняет его от болезней. Именно такие виды активности рекомендованы пациентам с болезнью Альцгеймера и другими дегенеративными процессами головного мозга. Стимулируя свою голову информацией и задачами, требующими решения, вы развиваете нейропластичность, которая ассоциируется с молодостью и здоровым функционированием мозга. Отсутствие такой стимуляции ведет к нейродегенерации, которая ассоциируется со старением и утратой физического и психического здоровья[16].

Важно помнить, что ум – это инструмент. Часто мы отождествляем себя с этим инструментом и ошибочно начинаем считать, что мы и наш ум – это одно и то же. Подумайте вот о чем: ум – это продукт миллиардов расчетов и оценок, которые проносятся у вас в мозгу. Ваш мозг при этом служит антенной, воспринимающей космическую энергию Вселенной. Вся энергия Источника доступна нам прямо сейчас, и наш мозг – это биологическая антенна, которая к ней подключена. Наш ум – это наделенное самосознанием отражение бесконечной передачи данных в обе стороны. Как те парни, что в фильме «Матрица» сидят у приборной панели и смотрят на плывущие по экрану ряды зеленых символов, мы должны наблюдать за работой машины, но не путать ее с собой.

Итак, нам нужно перестать отождествлять себя со своим умом; нужно научиться наблюдать непрерывное движение и шум, не реагируя на них. Только это освободит нас от отрицательного нервно-психического стресса и вернет нам пропускную способность, чтобы мы смогли использовать ее так, как считаем нужным. Только так мы обретем себя и начнем вести осмысленную жизнь.

Многие люди в наше время страдают от отсутствия предназначения – это вызывает глубокий духовный стресс. Жизнь прекрасна, если полна смысла. Мы рождены, чтобы учиться, любить и расти. В сердце каждого человека бьется глубочайшее желание реализовать себя. Я не имею в виду покупку такого же нового «Порше», как у ваших соседей; речь идет скорее о том, чтобы отправиться на сафари или к пирамидам, выучить испанский язык и открыть собственную винодельню в Чили, а может быть, купить маленький цветочный магазинчик и читать Шекспира в местной кафешке. А может быть, вы мечтаете вместе с другими спасать планету, чтобы нашим внукам было где жить? Древние люди начали перемещаться с места на место и изобретать инструменты, потому что без этого им было не выжить во враждебной среде. Благодаря бездумному росту и индустриализации последних двух сотен лет, мы вот-вот вновь окажемся в этом положении, только теперь на глобальном уровне. И давайте не забывать о всемирном распространении ядерного оружия. Необходимость выжить очень быстро возвращает людям смысл жизни.

По сути, у каждого из нас есть склонности и предпочтения – они дарят нам чувство счастья. Проблема только в том, что часто мы забываем, отчего мы счастливы, и «застреваем» на нелюбимой работе. Мы «застреваем» в жизненной ситуации, которая не оставляет нам времени, сил, пространства или денег догонять наши мечты. Как это выглядит? Мы приходим на дурацкую работу, с трудом терпим до обеда и в течение бесконечной недели жалуемся: «Да когда же пятница уже наконец?» Такая ситуация просто идеальна для возникновения шума в голове и той стагнации, которая берет над нами верх. «Нас» больше не существует, поэтому нам кажется, что мы и есть наш ум.

Попробуем взглянуть на ситуацию под другим углом. Представьте себе, что ваше тело – компьютер, а ум – операционная система и программное обеспечение. Для начала скажите, сколько окон у вас открыто в любой конкретный момент времени? А есть ли у вас вирусы (вредные убеждения)? Когда вы в последний раз оптимизировали свой диск? Хватает ли вашей системе энергии? А охлаждения? Как насчет обновления программ? Все вроде неплохо, но чего-то как будто не хватает.

НАД ЧЕМ МЫ РАБОТАЕМ?