Предупреждаю: вы будете расстроены тем, что не знали этих правил раньше. И будете радоваться, что наконец узнали их и можете применить в своей жизни. Некоторые из моих слушателей, получив этот перечень волшебных правил, чувствуют непреодолимое желание немедленно начать что-то делать – и делают!
Эти правила актуальны и важны для людей любого возраста, даже школьного. Если у вас есть дети-подростки, то можете вместе с ними внедрять новые правила в свою жизнь. В любом случае я пишу их для каждого из вас, мои уважаемые читатели.
Тема организации своего времени проходит через всю жизнь человека. Время – такая вещь, которую невозможно вернуть, переделать, обновить или докупить. В какой-то момент все мы обнаруживаем, что оно заканчивается. Заканчивается день, а я так и не сделал важный звонок. Заканчивается месяц, а я так и не навестил родителей. Заканчивается год…
Знания, которые я даю в этой главе, собраны мною по крупицам, отобраны из многовековой мудрости и просеяны сквозь сито современности. Прежде чем отмахиваться от этих советов, прочитайте их внимательно. И потом решайте, нужны они вам или нет.
Замечали ли вы, что иногда молодые люди похожи на уставших старичков? Потухшие глаза, отсутствие интереса к себе и к жизни, к своей работе или учёбе, желание ничего не делать и чтобы их оставили в покое. Физически они живы: ходят, едят и пьют, спят и сидят за компьютером. Но психологически такие люди словно мёртвые: пустые внутри, застывшие, слепые и глухие.
Человек устаёт не потому, что много работает. Причина усталости и опустошения – бессмысленная, бестолковая, плохо организованная деятельность. Скажу даже так: чем больше человек устаёт, тем менее он профессионален и тем больше вредит себе и другим.
Допустим, это не про вас. А у вас всё в полнейшем порядке, и вы никогда не испытываете отупляющей усталости. Но нет ли подобных людей в вашем ближайшем окружении? Предложите им записать ручкой на бумаге следующую фразу:
Впрочем, если в вашей жизни отсутствует хотя бы что-то одно из перечисленного, то возьмите ручку и тоже запишите эту формулу. Все пять компонентов очень важны!
1. Любимое дело: если вы не занимаетесь любимым делом, то считайте, что ваша жизнь проходит зря. Когда человек делает то, что ненавидит, он распространяет эту ненависть на себя и своих близких.
2. Чувствовать себя прекрасно: наш организм работает для того, чтобы мы чувствовали себя прекрасно. Если этого нет, значит, вы в разладе со своим телом. Это может плохо закончиться.
3. Быть результативным: эволюция и технический прогресс привели к тому, что мы с вами можем удобно спать, вкусно есть и весело развлекаться. Тысячи поколений до нас боролись, чтобы получить это результат. Теперь наша очередь. А какой результат могли бы дать вы?
4. Быть полезным: приносить пользу лучше, чем быть никчёмным!
5. Достойно зарабатывать – личная ответственность каждого человека. Только от него зависит, погрязнуть в нищете или зарабатывать столько, чтобы на всё хватало.
Итак, мы разрешили себе иметь все важные составляющие счастливой жизни. Но одной фразы для этого мало, давайте продолжим:
Если вы будете следовать этим правилам, то к вам неизбежно придут и любимое дело, и прекрасное самочувствие, и всё остальное. Причём без дополнительных усилий с вашей стороны, просто как следствие выполнения правил. И даже если вы выполните лишь несколько пунктов из списка, ваша жизнь заметно изменится в лучшую сторону.
Как работать с каждым отдельно взятым правилом?
Запишите его в тетрадь или блокнот. Затем подумайте и ответьте на вопросы:
♦ Каким будет вред от невыполнения этого правила?
♦ Какую пользу вы получите от его выполнения?
♦ Какой первый шаг для внедрения этого правила вы можете сделать в ближайшее время?
А теперь поехали!
1. Я заранее организую пространство своей недосягаемости, чтобы не отвлекаться на внешние раздражители.
В самом деле, каким будет результат, если человек пытается составить важный документ, но при этом у него постоянно звонит мобильный телефон, в кабинет входят коллеги с вопросами или болтовнёй, а в коридоре под дверями кабинета нарастает ссора двух визгливых сотрудниц? Правильно! Куча ошибок в документе, головная боль, усталость и раздражение.
