Адаптация к детскому саду без проблем полностью

• не плачет без причины и не спрашивает про маму;

• с интересом играет со сверстниками и общается с воспитателем;

• хорошо спит, ест и не болеет.

Успех адаптации и скорость ее завершения зависят от совместной работы воспитателя и родителей. Только работая в команде и проводя воспитательные мероприятия в садике и дома, можно за короткое время подготовить ребенка к детскому саду и помочь ему социализироваться в новом коллективе.

От того, как пройдет привыкание ребенка к новому распорядку дня, к незнакомым взрослым и сверстникам, зависят дальнейшее развитие малыша и благополучное существование в детском саду и семье.

У вас есть все инструменты, чтобы помочь ребенку пройти этот важный этап в его жизни легко. Используйте их.

От всей души желаю каждому малышу спокойной, беспроблемной и безболезненной адаптации!

• ГВ, ИВ прижимая к себе;

• контакт «кожа к коже» с мамой и папой;

• руки/«слинг»;

• обнимать/целовать;

• массаж с потешками;

• улыбаться друг другу;

• гладить свое лицо руками малыша;

• повторять его лепет с различной интонацией;

• игры в куклу;

• танцы, песни;

• рассматривать картинки, игрушки, читать книжки;

• сенсорные игры.

• право выбора (в магазине выбирая сок, пюре, выбор одежды);

• привлекать к помощи (разгрузить пакет, донести покупку до дома, запуск стиралки, мыть посуду);

• выращивание растений (огород на подоконнике);

• домики-шалашики;

• с 3 лет ролевые игры. Игра в семью (семья животных, семья машин);

• совместная готовка, уборка, но ПРИКЛЮЧЕНИЕ, а не обязанность;

• секретные знаки, свои коды;

• передача поцелуйчиков через ребенка;

• сделать вместе что-то страшное;

• баловство и дурачество;

• давать проявлять эмоции;

• с 3 лет ВАЖНО выделить индивидуальное время на ребенка;

• бегать по лужам ВМЕСТЕ;

• создать ритуалы на сон и на прощание.

• разрешать эмоции;

• индивидуальное качественное время;

• показывать свое рабочее место;

• заниматься вместе спортом;

• научиться кататься на велосипеде, роликах, коньках и лыжах;

• совместные пикники;

• ВМЕСТЕ по лужам;

• валяться на диване, болтать, щекотать;

• семейный спектакль;

• сочинять сказки;

• игры по правилам ребенка;

• смейтесь над шутками;

• учите спорить;

• иногда разрешайте быть малышом, одеть, накормить;

• фотки на стенах + фотоальбомы;

• одобряйте друзей, зовите в гости, устраивайте развлечения;

• разговаривайте МНОГО обо всем;

• открытки родственникам;

• сюрпризы папе/сестренке;

• обнимашки всей семьей;

• ТРАДИЦИИ.

Воздушный шарик

Ребенок должен лечь на коврик на спину и положить руки на живот. Просим его представить, что у него вместо животика – воздушный шарик. Теперь на вдохе медленно надуваем шарик-животик, задерживаем дыхание и потом шарик сдуваем – медленно выдыхаем воздух. Вдох ребенок должен делать через нос, а выдох через рот. Можно для наглядности положить на живот небольшую мягкую игрушку и наблюдать, как она поднимается и опускается при дыхании.

Волна

Ребенок лежит на полу, ноги вместе, руки по швам. На вдохе руки поднимаются вверх над головой, касаются пола, на выдохе медленно возвращаются в исходное положение. Одновременно с выдохом ребенок говорит «Вни-и-из».

Водолаз

Предложите ребенку представить, что он находится в море и опускается под воду. Нужно сделать глубокий вдох и постараться подольше задержать дыхание.

Вырасту большой

Ребенок стоит прямо, ноги вместе. Нужно поднять руки в стороны и вверх, на вдохе хорошо потянуться, подняться на носки, затем опустить руки вниз, опуститься на всю ступню – выдох. На выдохе произнести «у-х-х-х!».

Паровозик

Просим ребенка изобразить паровоз. Ребенок идет, делая быстрые попеременные движения руками и приговаривая: «чух-чух-чух». Потом останавливается и говорит «ту-ту-тууу».

Каждое упражнение выполняется 4–6 раз. Если ребенок устает, необходимо делать небольшие перерывы между упражнениями.

Для более старших детей к описанным выше упражнениям можно добавить следующие:

Роза и одуванчик

Выполняется в положении стоя. Вначале ребенок делает глубокий вдох носом, как будто он нюхает розу, стараясь втянуть в себя весь ее аромат, затем «дует на одуванчик» – максимально выдыхает ртом.

Курочка

Ребенок сидит на стуле с опущенными руками, потом делает быстрый вдох и поднимает ручки к подмышкам, ладошками вверх, изображая крылья курочки. На выдохе опускает «крылышки», поворачивая ладошки вниз.

Хомячок