Почему и как именно – сейчас уже не так важно (желающие всегда могут обратиться к моей книге «Машина мышления», где я подробно об этом рассказываю). Сейчас важно понять, как в принципе это работает.
Проще всего, наверное, представить себе наш мозг как конструктор «Лего»: множество деталей, которые мы можем связывать друг с другом в разных комбинациях. Из небольших элементов можно делать более крупные детали, потом ещё и ещё, и в результате мы можем построить какой-то крупный интеллектуальный объект, а потом – ещё и ещё.
Если представить, что один элемент конструктора – это маленькая протомысль, протообраз, то крупный объект – это какое-то наше объёмное понимание. Всё логично и даже просто.
Но не таково наше мышление на самом деле. Аналогия с конструктором «Лего» хороша для наглядности, и в каком-то смысле она себя абсолютно оправдывает.
Попробую показать это на примере… У меня есть достаточно объёмное понимание психотерапии. Но если попросить меня его сформулировать, то я столкнусь с трудностями. Да, это понимание у меня есть, и оно достаточно системное (я даже назвал разработанную мною модель психотерапии «системная поведенческая психотерапия»). Однако как его высказать?
Оно не пролезет в узкое горлышко центральной исполнительной сети ни за раз, ни за два, ни за тысячу раз.
Мне нужно будет делать разные сборки, выкладывать их на бумагу, создавать серии отдельных лекций, обучающих программ и т. д. Впрочем, я так и не доберусь до условного дна, потому что постоянно будут возникать новые связи, пересечения, смыслы.
Да, где-то я буду рассказывать о нейрофизиологии, где-то о психопатологии и психиатрии, о психотерапевтических учениях, о подсознательных комплексах и т. п. Вроде бы всё просто, но это уже множество разных подходов, контекстов, отдельных теоретических и терминологических структур. Если я хочу, чтобы слушатели поняли, что на самом деле за всем этим стоит, – это суперсложная задача!
Или, например, я могу сосредоточиться на конкретных психотерапевтических инструментах и лежащих в их основе психических механизмах. Казалось бы, так просто! Но ведь каждый психотерапевтический приём, каждый конкретный психический механизм связан с определёнными особенностями ситуации, личностными чертами клиента, его актуальным психическим состоянием.
Есть и целые научные направления, которые входят в эту систему в качестве её составных элементов, о которых мне бы тоже хотелось рассказать, если уж целиком описывать то, чем я руководствуюсь, когда провожу консультацию. Это психодиагностика, неврозология, психосоматика, социальная психология, когнитивные и гендерные исследования, сексология и суицидология… Разные научные башни из слоновой кости.
В общем, представление у меня есть, и оно вполне целостно, непротиворечиво. Но как его представить кому-то, кто с ним ещё не знаком? Наконец, как я сам могу пользоваться этой информацией? Ведь я не держу все свои знания и весь свой психотерапевтический опыт за три десятка лет «под рукой» – в каком-то спецхране моего мозга.
Если возникает какая-то конкретная задача – мне нужно прочитать определённую лекцию, сделать курс по какой-то теме, или я просто веду психотерапевтический приём, – я не воспроизвожу всю конструкцию своих знаний.
Нет, я без предварительной подготовки и почти безошибочно достаю то, что мне нужно, и никаких сложностей у меня при этом не возникает.
Как такое возможно?
Дело в том, что в этот момент на уровне мозга происходит нечто удивительное…
Давайте попробуем себе это представить.
Во-первых, наш мозг всегда решает какую-то задачу.
Ему не нужно рассказывать и объяснять самому себе всё, начиная от печки базовых положений, заканчивая всей бесконечностью возможных вариантов. Нет,
Сами эти блоки знаний буквально ощущаются нами физически – как огромные смысловые «тяжести». Каждому из них мы в своё время посвятили долгое время, пока изучали и последовательно прорабатывали на практике – в разных жизненных ситуациях, решая разного типа задачи.
