Точно такая же картина, как и в Средней Азии, наблюдается и в Одессе, где и вода достаточно жесткая, и молочных продуктов употребляется достаточно много (до 400 л молока в пересчете на человека в год в недалеком прошлом), а поэтому и каждый четвертый одессит страдает этой болезнью.
В итоге мы легко можем сделать вывод, что для профилактики этой болезни необходимо снизить потребление кальция, то есть пользоваться мягкой питьевой водой и не употреблять молочные продукты.
А что делать тем, кто уже имеет камни в почках?
Таким больным, конечно же, следует обращаться к врачам. Жаль только, что и медицинская помощь при этой болезни не столь эффективна. Может быть назначено дробление камней, а в более трудных случаях и хирургическое вмешательство. Но и в том и в другом случае (а оба они достаточно болезненные и дорогие) вы не будете застрахованы от повторного образования камней.
Более щадящий метод избавления от этих камней – это лечение на специальных курортах, как, например, на Трускавецком курорте. Но и знаменитая «Нафтуся», применяемая на этом курорте, тоже не столь быстро освободит вас от камней. Обычно ездят по несколько раз, чтобы получить заметное облегчение. Можно даже сказать, что такие больные становятся уже на всю жизнь зависимы от подобных курортов.
Новая питьевая вода, речь о которой шла в 4-й главе, очень эффективно справляется с любыми камнями в почках, в том числе и с оксалатными, которые «Нафтуся» никак не может растворить. И принцип действия этой воды тоже очень прост и понятен. Активнее кальция в нашем организме бывает только калий, которого мы всегда мало потребляем. Но если калия будет много в питьевой воде, то его будет много и в моче, и имеющийся в камнях кальций начнет замещаться на калий, а калийные соли легко растворимы. Например, карбонат кальция (ракушечник, из которого строят дома) в воде практически нерастворим, но если в этой соли кальций будет замещен на калий, мы получим карбонат калия (поташ), который постоянно содержится в растениях и имеет необычайно высокую растворимость – 112 г этой соли растворяется в 100 г воды. Точно так же практически нерастворимый оксалат кальция при замещении кальция на калий дает хорошо растворимый оксалат калия – в 100 г воды растворяется 33 г этой соли. Лечение этой болезни арбузами тоже основано на принципе замещения кальция на калий, которого в арбузном соке очень много.
Поэтому наличие большого количества калия в новой питьевой воде и является главным условием эффективности этой воды при почечнокаменной болезни. С этой же целью можно увеличить и потребление продуктов, богатых калием. Но лечиться необходимо только под наблюдением врача.
В природной же воде калия практически нет, а поэтому сколько бы мы ни пили свою питьевую воду из крана, на растворении уже образовавшихся камней это никак не скажется. Но даже и такую воду необходимо пить в достаточных количествах – от 1,5 до 2 л в сутки. При таких условиях менее вероятно образование насыщенных солей в моче. А если мы удовлетворяем свои потребности в воде всего одной или двумя чашками чая в сутки, то таким образом мы только ускоряем камнеобразование в почках. Необходимо пить столько воды, чтобы ее было в организме несколько больше необходимого, тогда почки без всякого вреда для них выбросят лишнюю воду, и в ней не будет насыщенных растворов солей.
Иногда для растворения камней в почках пользуются омагниченной водой. Принцип действия этой воды уже описывался в 6-й главе – это частичный разрыв водородных связей, в результате чего растворяющая способность этой воды увеличивается, но не очень. По этому принципу – частичный разрыв водородных связей – пользуются многие народные целители, предлагая всевозможные вещества, способствующие растворению камней в почках. Но лучше не лечиться, не иметь этой болезни, на что и нацелена эта глава. А для этого необходимо всего лишь полностью отказаться от всех молочных продуктов и пить только мягкую питьевую воду, и пить ее в достаточном количестве.
Пока есть зубы, их не берегут.
В своей книге «Русский народный лечебник» П. М. Куреннов пишет, что во время Первой мировой войны Южный фронт русской армии находился в той части Румынии, которая носит название Молдавия. Многие офицеры и солдаты русской армии обратили внимание на необычайное сохранение зубов у местных жителей до глубокой старости. Армейцы были поражены увиденным, когда у 90-летних старцев зубы были все до единого целы и белы как снег.