Терапевт: Хорошо, присаживайся снова в кресло. Ты любишь мечтать? Представь, что у тебя есть собственная планета, где-то далеко-далеко, может, в другой галактике. И ты, только ты можешь на нее попасть. Там нет никого, ни одного человека – лишь ты. Там есть самые разные места, какие захочешь. Выбери, пожалуйста, место, которое тебе больше нравится, где тебе уютнее и комфортнее всего.
Клиент: Это, пожалуй, лес. Да, лес, смешанный такой. Сосны, березки, кустарник.
Терапевт: Выбери в этом лесу особенное место, где тебе лучше и безопаснее всего.
Клиент: Это маленькая полянка около лесного озера. Да, около лесного озера, такого небольшого и круглого, почти черного цвета. А вокруг – сосны.
(В этот момент клиент смотрит в одну точку перед собой, его зрачки расширяются, поза тела не меняется, жестикуляция отсутствует.)
Терапевт: Трава на полянке есть? Цветы? Как далеко сосны от озера?
Клиент: Да, трава есть. Цветы? Мало, вроде ромашек. А полянка маленькая, деревья метрах в пяти от озера.
Терапевт: Трава высокая или нет? Какого цвета вода в озере?
Клиент: Трава небольшая, слегка подошву закрывает. А вода в озере почти черная, но чистая-чистая. Черная потому, что деревья как бы нависают, закрывая солнце.
(Необходима масса уточнений и деталей, чтобы как можно предметнее помочь клиенту представить место безопасности.)
Терапевт: Можешь ли ты встретить себя на этой полянке, покрытой небольшой травой с редкими белыми цветами, рядом с чистым лесным озером с черной водой, за которым раскинулся сосновый лес? Себя молодого, за полчаса до того первого боя?
Клиент: Странно, я вижу самого себя в бушлате и с автоматом.
Терапевт: Что у тебя на голове? Что на ногах? Как ты держишь автомат?
(Опять подробная детализация для устойчивой диссоциации.)
Клиент: На голове черная вязаная шапка. На ногах берцы. Автомат держу перед собой, ремень болтается.
Терапевт: Подойди к самому себе в бушлате и черной вязаной шапке на голове, держащему перед собой автомат с болтающимся ремнем. Представься, скажи, что ты – это он, только более взрослый, пришедший с войны.
Клиент: Я ему говорю, а он не верит, сомневается.
Терапевт: Ведь у вас есть какие-то тайны, известные только вам? Есть родинки, которые ты можешь показать, и шрамы с детства?
Клиент: А он все равно не верит. Хотя сейчас еще кое-что скажу. Ага, удивился, но поверил.
Терапевт: Расскажи ему, пожалуйста, что с тобой произойдет, чему ты станешь свидетелем.
Клиент (замирает на несколько минут): Рассказал, но вроде этого мало, он все равно боится.
Терапевт: Попроси у него разрешения быть рядом с ним в самый опасный момент.
Клиент: Спросил. Он согласен.
Терапевт: Договоритесь, как он будет знать, что ты рядом. Может, ты будешь до него дотрагиваться или за что-нибудь держать, не мешая ему двигаться. Так, чтобы он постоянно чувствовал твое присутствие.
Клиент: Ага, хорошо. Я буду держать его за левое плечо, совсем чуть-чуть.
Терапевт: А теперь помоги ему пройти этот бой, слегка держа за левое плечо. Не мешай ему двигаться и подсказывай, как лучше действовать, успокаивай. Ведь только ты можешь помочь ему сейчас.
(Клиент слегка напрягается, зрачки расширены, мышцы рук и ног подрагивают. Так продолжается около пяти минут. Затем он делает глубокий вдох и расслабляется.)
Клиент: Здорово. Я чувствую себя как-то удивительно легко.
Терапевт: Не расслабляйся, пока рано. Попрощайся с собой более молодым у лесного озера с чистой и темной водой. Около этих сосен, на этой полянке с невысокой травой, где видны редкие белые цветы. Посмотри на себя молодого, как он выглядит после боя. Когда будешь прощаться, обязательно скажи, что будешь рядом с ним и в другие напряженные моменты.
Клиент: Сказал. Теперь ему стоит подумать обо мне, как я сразу окажусь рядом, придерживая за левое плечо. (Смотрит на свою правую руку.) Странно, ощущение такое, будто и правда только что держался за бушлат.
Терапевт: Молодец! Теперь встань и подвигайся, как тебе хочется. И, если хочешь, улыбнись.
Катамнез через шесть месяцев
Состояние удовлетворительное. Сон спокойный, кошмарные сновидения отрицает. Устроился на работу. Дома со всеми помирился.
