Вставай! С удовольствием (Converted from epub) полностью

Давным-давно мне попалось одно большое исследование стандартов мужской и женской красоты в разных странах. Этот удивительный материал подтвердил, что красота понятие относительное. То, что считается эталоном в одной стране, может слыть уродством в другой.

Ну и «красота в глазах смотрящего». Кто смотрит, тот и определяет, красиво это или нет.

А еще есть, конечно, навязанные стандарты красоты. Рекламные образы, иконы кинематографа, разного рода «селебрити», а теперь вот еще и блогеры. 

Не хочется ворчать как старик, но иногда эти стандарты кажутся абсолютно надуманными и настолько искусственными, что их невозможно воспринимать без улыбки.

Есть такая советская актриса — Людмила Касаткина. В одном из интервью она рассказывала, как в юности сильно переживала, думая, что у нее некрасивое лицо. Она проходила кинопробы на фильм «Укротительница тигров» и, «наглядевшись на свое лицо, пришла от него в полное расстройство». Она прибежала домой к своей матери: «Мамочка, что мне делать с таким лицом?»

И та ответила: «Донашивать» :)

Я поздний ребенок. Моя мама очень волновалась за мое здоровье. Поэтому мы регулярно ходили по врачам. Мне чистили уши, смотрели горло, лечили зубы, проверяли желудок, мочевой и желчный пузыри, правили легкие и стопы. Год от года я становилась все более и более больной. Мы регулярно ездили в санатории, чтобы поправить мое хрупкое здоровье. 

Я помню, как в советской школе учитель сказала за моей спиной коллеге: «Да у нее целый букет болезней».

К 20 годам я стала тяжелым, несчастным, неуверенным человеком с набором болезней и вредных привычек. 

Мне посчастливилось встретить женщину, которая в 56 лет выглядела максимум на 35. Ее звали Сатори. У нее был тридцатилетний любовник, который ее обожал. Она говорила так: «Когда я смотрю в паспорт, мне просто смешно». 

Она стала моим первым учителем естественного здоровья.

В первую очередь она стала отучать меня ругать себя и свои плохие привычки. 

Во вторую очередь она начала приучать меня понимать болезни. Она использовала книгу Лиз Бурбо «Твое тело говорит: “Люби себя!”» для того, чтобы разобраться в причине любой болезни.

Если трактовка Лиз Бурбо не откликалась, она просила, чтобы я задала себе несколько вопросов:

Как проявляется болезнь?

Что она мешает мне делать?

Что бы я делала, если бы не болезнь?

Что самое страшное может произойти, если я буду делать то, от чего меня удерживает болезнь?

Например, Вася сломал ногу. Если ему интересно понять, зачем он себе это устроил, и он честно отвечает на вопросы, которые мы ему зададим, разговор может выглядеть примерно так:

Что тебя вынуждает делать болезнь, Вася?

Лежать и страдать от безделья в гаджете.

Что бы ты делал, если бы не болезнь?

Жил бы на полную мощность, тусовался и путешествовал.

Что самое страшное случилось бы, если бы ты тусовался и путешествовал?

Я был бы плохим человеком, потому что не проявляю должной серьезности.

Таким образом, сломанная нога защищает Васю от собственной несерьезности. 

Очень просто. Таким образом при желании можно разгадать любую болезнь. И, как показывает мой опыт, разгаданная болезнь уходит туда же, откуда пришла, то есть в никуда. 

Я, конечно, не отговариваю вас ходить к врачу. Врачи — это очень важно. Но перед походом, до того, как с вас полностью снимут ответственность за ваше тело, можно задать себе вопросы. Вдруг что новое узнаете?

Мне, например, так удалось вылечить хронический вагинит, гастрит, бронхит и даже подошвенные бородавки. 

Ну, а когда мы стали жить вместе с мужем, целителем шиацу, он дополнил мой арсенал некоторыми естественными способами лечения, которые вкупе с метафизическими дали потрясающие результаты. 

Теперь я в случае болезни:

Задаю себе вопросы и пытаюсь понять причину.

Голодаю во время любого недомогания, давая возможность организму полностью сосредоточиться на исцелении.