Да, скорее всего, я могу жить без информации о том, что люди едят на завтрак, что подают своим домашним питомцам, без случайных фактов об их жизнях, например, сколько килограммов они сбросили. Могу обойтись без их признаний в любви и благодарностей своему партнеру раз в двенадцать месяцев на годовщину, без их прекрасных отпусков, новых причесок и так далее.
– Я возьму перерыв от соцсетей, – говорю я, удивляя саму себя.
– Отлично. Можешь начинать постепенно – по дню или два, и записывай свои ощущения.
Я беру из своего шопера бутылку воды и делаю большой глоток, пока доктор Джози проверяет свои записи. Я вцепляюсь в бутылку: пальцы уже чешутся схватиться за телефон.
– Как у тебя дела с Максом?
Похоже, она поняла намек, что говорить о подругах я больше не хочу.
Я откашливаюсь.
– В порядке.
Доктор Джози листает папку и достает листок.
– Судя по моим записям, два года назад – в последний сеанс с Максом – вы пообещали ходить на свидание раз в месяц.
Я уставилась на нее, словно она перепутала меня с другой клиенткой, у которой были четкие планы на ее брак. Смутно припоминаю что-то такое. Мы с Максом прошли долгий путь. Теперь у нас цивилизованные, взрослые разговоры, мы больше не орем друг на друга что есть сил и я перестала кричать в подушку.
В некоторых наших спорах, правда, я винила свои гормоны, которые после рождения Майи устроили какой-то беспорядок. И потом, мне крайне не хватало сна. Я обижалась на Макса за то, что он достаточно спал, чтобы потом нормально работать. Я же ходила как зомби и при этом растила Майю. Ожидания, возложенные на меня, тяготили: я, как мать, якобы должна охотно заботиться о ребенке, но со всей раздражительностью я этого не ощущала. Когда Майя начала спать по ночам, стало проще.
Когда-то я хотела четырех детей, но у Бога были другие планы, и недавно он мне об этом напомнил. Всезнающее божество не ошиблось. Я не смогу снова через это пройти. Быть сильной у меня не получилось.
Я роюсь в памяти.
– Э-э, последний раз мы ходили на свидание в честь нашей годовщины пару месяцев назад.
Доктор Джози поднимает брови.
– Ты хочешь еще сблизиться с Максом?
Я умею читать между строк. Она указывает на значимость моего брака, на то, что он важнее моих подруг. Мне же хватало того, что мы с Максом больше не воюем. Укрепить нашу связь временем, проведенным вместе, у меня не получилось. Я делаю глубокий вдох.
– Да.
– Хорошо, – говорит она. – Помню, тебе нравились книги по самопомощи. Ты по-прежнему их читаешь?
– Да, – говорю я, хотя в последнее время у меня не получалось следовать советам из
Доктор Джози встает с кресла, идет к книжному шкафу, достает томик и пролистывает его.
– Это одна из моих любимых книг для партнеров. Называется
Слышала о ней, но я предпочитаю книги по саморазвитию, а не отношениям. Только не говорите мне, что мне придется учить языки любви: итальянский, французский, испанский и еще два, чтобы помочь своему браку. Мои плечи снова напрягаются.
– Нет.
– Я хотела отдать ее тебе, когда вы ходили ко мне с Максом, но ты как-то упомянула, что тебе не до чтения из-за бессонных ночей с Майей. – Она вручает мне книгу. – Держи. Это тебе. Думаю, она откроет тебе глаза.
Доктор Джози прочищает горло.
– Что насчет того, чтобы прямо сейчас отключить все уведомления из соцсетей?
Я опускаю взгляд на экран и усилием воли заставляю себя не открывать уведомления, хоть мне и любопытно, что там. Делаю резкий вдох, на лбу выступает капелька пота. Доктор Джози, как обычно, права. Мне самой будет полезен перерыв. За пару нажатий я удаляю «Фейсбук», решившись на ход еще радикальнее ее совета. Не знаю, как долго я решалась бы на этот шаг, не предложи это доктор Джози. Чувствую, в ближайшем будущем я так пожалею, что начну рвать на себе волосы.
Приезжаю домой и достаю телефон из кармана, чтобы полистать «Фейсбук» – действую на автопилоте, – но его там нет. У меня зависимость от соцсетей. Пишу это в заметки на телефоне, чтобы обсудить с доктором Джози на следующей сессии.