Хорошо бы всем родителям на время детских экзаменов перейти в состояние адекватной мотивации. Потому что, когда родитель более, чем ребенок, мотивирован на результат экзаменов, это еще один стрессор и это почти всегда риск для отношений.
По моим наблюдениям, в особой группе риска по экзаменационным неврозам – те семьи, где гипермотивированные дети и гипермотивированные родители, когда ребенок в тонусе и родители тоже сильно напряжены. Как психотерапевт, я регулярно с этим работаю. Тут вроде бы все хорошо, часто высокие результаты, но какой огромной ценой!
Гипермотивированные дети тревожатся, у них нарушается сон, они зубрят, учат, не жалея себя, не чувствуя, что пора восстанавливаться. Это обычно очень умные, амбициозные либо тревожные и ответственные дети. Их нужно учить просчитывать разные варианты развития событий, параллельно снижая их тревогу.
Если ваш ребенок такой, обычно это уже видно либо в первом классе, либо к моменту окончания средней школы. Иногда это понятно, как только появилась первая тетрадка при подготовке к школе – этот ребенок будет переживать из-за каждого кривого крючка и переделывать все до слез, до посинения. Таких детей нужно учить позитивному переформулированию – не так важно побеждать, как участвовать.
Из опыта своей практики я часто вижу динамику событий в определенных ситуациях. Гипермотивированные дети поступают с высоким результатом в хорошие гимназии, прекрасно сдают экзамены в профиле, потом великолепно сдают ОГЭ и ЕГЭ, но как же часто они страдают от навязчивых состояний, от страхов, неврозов, чувства неуверенности в себе. Как часто у них бывают срывы во время ЕГЭ или после ЕГЭ.
Надо понимать, что у гипермотивированных детей – высокие результаты, но и высокий риск невроза.
Полезно просчитывать разные варианты событий после экзаменов: сдашь на один уровень – один вариант; сдашь на другой уровень – другой вариант; сдашь на третий уровень – третий вариант. Как в сказке: камень и три дороги.
Гипермотивированных детей нужно учить просчитывать разные варианты и понимать, что никакой из них не является катастрофичным.
Детей со сниженной мотивацией нужно учить совершенно другому. С ними тоже можно использовать эту метафору – камень и три варианта дальнейшего пути, но их нужно учить реально оценивать события. Если гипермотивированные дети «проедят в себе дыру», будут не спать, будут дергаться и думать о худшем варианте будущего, хотя очень ответственно готовятся к экзаменам, то гипомотивированные дети – те, у кого низкий интерес к учебе, – у них «волшебная палочка», они думают, что как-нибудь пронесет, что-нибудь да образуется.
У тех и у других детей есть ошибка в просчитывании вариантов будущего. Удивительно, что в одной семье у одних и тех же родителей с небольшой разницей в возрасте могут быть дети с одним восприятием и с другим, и это мало зависит от воспитания и уровня способностей ребенка. С гипермотивированными детьми нужно обязательно просчитать реально, что получится, если будет вариант A, вариант B, вариант C.
Гипомотивированным необходимо сказать: «Если ты сдаешь на тройку, я не иду к твоему завучу просить о пересдаче. Если ты не поступаешь на бюджет, имея твой уровень знаний и твои способности, ты не идешь на платное, ты идешь работать».
Главное, нужно иметь контакт с ребенком и слушать его, а не выяснять важные вещи в период экзаменов в порядке боевых действий.
Очень часто мальчики в старших классах находятся в сильном напряжении из-за перспективы попасть в армию, если не получится поступить в вуз. Но и девочки переживают, потому что в нашей культуре не поступить в вуз сразу после школы – это все еще социальный провал. Но на самом деле это не так, в России очень сильно поменялись условия, и сейчас ситуация такая, что не получить высшее образование фактически нереально.
Мамам-отличницам, мотивированным и ответственным мамам, кому результаты ребенка очень важны, нужно помнить основное правило – не лезть в его экзаменационные дела. Потому что вы – это не он. Это очень сложно принять, когда первый ОГЭ или первый ЕГЭ, иногда первая сессия. Это вообще очень сложно принять с ребенком, но это его жизнь, это не ваша жизнь. Если вы будете подменять его решения своими решениями, это не будет долго работать, потому что это его ответственность, его выбор. Если он сейчас напишет экзамен на тройку, во-первых, это не вы напишете экзамен на тройку, во-вторых, возможно, ребенок научится готовиться и сдавать экзамены только через такой опыт. А ваше дело – его поддерживать.
Мотивацией подростка нельзя накормить, как гречневой кашей.
Сейчас настолько быстро модифицируется мир, быстро меняются профессии, настолько нестабильная ситуация во всем, и сам человек сильно преображается в течение жизни, что очень часто ликвидным оказывается не первое образование, а та идентификация, которую человек освоил уже после института.
