Диета — тут не все было гладко. Я сделала ошибку, первые пару месяцев исключив жиры вообще. Молоко стало голубым, малышу это пришлось не по вкусу, пришлось вернуть жиры в рацион. И (О, чудо!) малышка стала лучше спать, а у меня стали расти мышцы, а не просто таять сало. Путем проб и ошибок я нашла то, что мне подходило лучше всего. Тут еще один момент: готовила я себе отдельно, мужу отдельно, а потом, когда мама приехала, то и ей тоже отдельно пекла-жарила, чтобы ей было приятно. Не всем же давиться куриной грудкой на завтрак, кому-то хочется блинов со сметаной, почему бы нет?
Сейчас мне 36 лет, я жду второго ребенка, и при сроке восемь месяцев вешу 81 килограмм, это плюс 29 килограммов к моему стабильному весу за последние четыре года.
Но я уверена, что и в этот раз, после вторых родов, у меня все получится: и жиры свои «расплавлю», и «мясо» наращу, и с детьми управлюсь, и муж меня такую упертую, дерзкую, независимую, будет любить еще сильнее.
Кстати, в этот раз он даже не дергается по поводу моего веса, поддерживает меня морально, как может, а если и ржет над моим целлюлитом, то как-то очень по-доброму, без издевок, как в первый раз было. Он верит в меня, а что может быть важнее?
Юля».
Анна Каренина
Аня — моя виртуальная подруга, невероятно красивая и интересная женщина, со своим подходом к силовым тренировкам и отличными результатами (ее фамилия — сетевой псевдоним). Аня любезно и очень забавно написала для вас свою историю:
«…В тридевятом царстве, тридесятом государстве жила-была девочка по имени Анна. Если честно, жила она уже четыре десятка лет, и значит девочкой уже давно не была, но Анечка была ужасной кокеткой и настаивала, чтобы ее звали «девушкой».
С детства Анну таскали из страны в страну родители: мама из Иркутска, отец из Загреба. Разговаривать девочка начала рано и сразу на всех языках.
Дальше особо рассказывать нечего, ибо жизнь была самая обычная: школа, институт, стажировка, любоффффф, уж-замуж-невтерпеж, смена страны, пицца, спагетти, мандолино, коза ностра.
Aня поселилась в Италии, разжирела года за три до рекордных масштабов и записалась в спортзал. В зале, как все нормальные девочки, делала сведения-разведения, выпады и махи. К гантелям подходить боялась, ибо все знают: женщины очень быстро раскачиваются, особенно бедра, а они и так были ого-го!
