Мыслительный ураган не отпускал меня ни на минуту, и я надеялся найти убежище в выдуманных мирах. Выйдя, и осмотрев лужайку во дворе, я с удивлением заметил Рю, который лежал с закрытыми глазами, и широко улыбаясь. Никогда ещё не приходилось видеть своего учителя в таком положении, и у меня возникло любопытство. Было страшно к нему подойти, ведь мне казалось, что мастер Рю занимается чем-то очень важным. Как-то раз я отвлёк его от чтения, и чуть не получил по шее.
Но, всё же, я осмелился шагнуть на лужайку.
Рю открыл глаза, и я даже немного испугался, когда он покосился на меня. Он произнес:
— Что-то случилось, Рэн? — его голос был добрым и спокойным.
— Н-нет, — ответил я, замявшись. — Мастер Рю, а что вы делаете?
— О, — оживился Рю. — Хочешь, покажу?
Я кивнул. Было ощущение, что он сейчас раскроет мне какой-то секрет, и стало жутко интересно. Рю хлопнул по земле ладонью.
— А? — дернулся я. — Мне лечь?
— Хочешь, сядь, — пожал плечами Рю.
Я решил лечь. В глаза тут же ударило солнце, и я прикрыл их. «И чего он пытался добиться, просто валяясь на траве?» — думал я удивленно.
— Закрой глаза. Ляг, как тебе удобно.
Я подчинился.
— Теперь, дыши. Глубоко. Так глубоко, чтобы легкие расширялись во всю длину. Это очистит голову от мыслей. Сконцентрируйся на своём дыхании. Не представляй как лёгкие наполняют воздух, и не проговаривай ничего. Воспринимай процесс на слух и ощущения.
Подчинившись, я с удивлением заметил, что мне стало становиться легче. Но, судя по всему, это было ещё не всё.
— Теперь, — продолжил Рю. — Сосредоточься на происходящем вокруг, и перестань думать. Только воспринимай. Услышь завывания ветра, услышь, как он шевелит листья деревьев. Слушай мир.
Зачем Рю от меня это требовал, я понял не сразу, но вскоре стало ясно. Вслушавшись, я действительно услышал ветер, шелестевший листьями. Мне и раньше доводилось слышать этот звук, но значения в моём понимании он не имел никакого.
Стоило на нём сконцентрироваться, как я понял, насколько умиротворяющим он был. Листочки шелестели, и их шелест, будто ласковым движением руки, снимал с меня всякое напряжение. Затем мне послышалось щебетание птиц, лай собак, и стрекотание цикад.
Вроде бы, это были разные вещи, которые относились к совершенно разным областям действительности, но когда я вслушался, всё поменялось.
Концентрация заставляет душу наполняться этими звуками, и как только в корне ощущаешь их природу, то понимаешь, что это маленькие части одного целого и прекрасного. Приходит осознание, что и ты сам часть целого.
На душе стало тепло. Все мысли, беспокоившие меня минут пять назад, исчезли, утонув в изобилии звуков окружающего мира, и я ощутил спокойствие. Такое спокойствие, которого у меня ещё никогда не было. В состоянии такого спокойствия ни прошлое, ни будущее, значения не имели, и важен был только настоящий момент, в котором щебечут птицы, лают собаки, и стрекочут цикады. Этот момент так же был полон радости, и истинного счастья.
Больше книг на сайте - Knigolub.net
— Мастер Рю, — начал я задумчиво, и стесняясь спросить, продолжил. — Вы часто испытываете такое?
У меня не было слов, чтобы охарактеризовать переживания.
— Всегда, — сказал Рю, улыбнувшись. — Это называется гармония.
— Гармония, — повторил я, эхом. Раньше для меня это было лишь словом, но теперь, стало понятно, какова гармония, как состояние.
— Как её достичь? Как у вас получается постоянно в ней находиться? — любопытство накатило с новой силой. Мне хотелось, чтобы я так же, как и Рю, постоянно мог быть в гармонии.
— Есть явление, которое называется остановкой ума, — сказал Рю. — если твой ум не останавливается на чём-то конкретном, например, на том, что было секунду назад, и он чист от лишнего мысленного мусора, значит, ты достиг гармонии.
— Какого мусора? — спросил я.
— О чём ты думал, прежде, чем лег на траву рядом со мной? Что тебя занимало? То, как сейчас красиво поют птицы, или то, как приятно греет солнце? Может то, что воздух чист и тебе нравится им дышать?
Отвечать не пришлось. О том, что перечислил Рю, мне никогда не приходилось даже задумываться. «Как глупо, — решил я, — счастье ведь всегда у нас под носом, получается?» Узнать я узнал, но вот понять. Не понял до сих пор. Наяву голову разрывало столько разных мыслей, что гармонией это далеко не назовёшь.
Да и тогда. Стоило мне сосредоточиться на восприятии окружающего мира в настоящем моменте, как все невзгоды куда-то пропали. Мысли о безраздельной любви утратили значение, мысли о неудачах в тренировках тоже улетучились, затмившись красотой окружающего мира, и мой рассудок на миг стал чистым. Мой ум не останавливался.
— Вы хотите сказать, что для очистки от мусора нельзя ставить целей? Чего-то достигать? Быть кем-то? Нужно просто не думать?
Рю усмехнулся.
— Нет, — сказал он. — Гармония не подразумевает отсутствия разума. Ставить цели, достигать их, хотеть чего-то, это совсем другое. Оно может быть в твоей жизни. Есть разные люди, постигшие гармонию. Одни богаты, другие бедны, одни слабы, другие сильны, но их всех объединяет одно.
