Господин Лу страдал от спайки кишечника, возникшей после операции, проведенной, когда ему было 26 лет. Он постоянно испытывал тупую боль в области операционного разреза (шириной 5 см и длиной 20 см). У него был плохой аппетит — ему удавалось съедать только 5 унций пищи в день. При этом не прекращались головокружение, нарушение мочеиспускания, бессонница и сухой стул. Мероприятия по плацентотерапии не дали результатов. Ему пришлось обратиться к цигун-терапии, при этом выполнялись в основном упражнения Оздоровительного Комплекса Спокойных Сидячих Упражнений и Комплекса Лежачих Упражнений Расслабления и Покоя. После месяца занятий симптомы значительно облегчились, а через 100 дней полностью исчезли. Выздоровление было полным. С тех пор господин Лу практикует цигун на | протяжении 20 лет, и сейчас это совершенно здоровый человек.
Понос относится к категории общих заболеваний системы пищеварения. Основные его симптомы — увеличенная частота дефекаций и жидкий стул, либо кровянистый и гнойный стул. Увеличение частоты дефекаций, которые не сопровождаются изменением формы и консистенции стула, не относится к диарее.
1. Клинические симптомы
Возрастает частота дефекаций, стул становится жидким, водянистым или даже кровянистым и гнойным, причем эти явления сопровождаются болью в животе, нарушением пищеварения и прочими симптомами несварения желудка.
2. Методы цигун-терапии
Придерживайтесь второй техники дыхания. Комплекс упражнений выполняется 3–5 раз в день, продолжительность каждого занятия 30–60 минут. Сведения по технике выполнения приводятся в Главе Второй.
Лягте на спину. Разотрите ладони до появления ощущения тепла, наложите их на нижнюю часть живота и массируйте круговыми движениями, сделав 40–50 движений. Затем массируйте надавливанием точки
Комплекс упражнений выполняется дважды в день, продолжительность каждого занятия 30–60 минут. Сведения по технике выполнения приводятся в Главе Второй.
3. Пример из практики
Господин Сиан страдал диареей с 1961 года. Он долгое время принимал антибиотики, что привело к развитию побочных осложнений. Одно время он лечился методами традиционной китайской медицины, но болезнь не отступала. Наконец, в мае 1984 года он обратился к методам цигун-терапии. Через три месяца наступило резкое улучшение, а через шесть месяцев он совершенно выздоровел.
Запор представляет собой заболевание, сопровождающееся болезненной и затрудненной дефекацией, задержкой (обычно перерывы между отправлениями составляют более 48 часов) и твердым стулом.
1. Клинические симптомы
К числу основных симптомов этой болезни относятся твердый стул, задержки дефекации и прочие нарушения, сопровождающиеся напряженностью брюшной стенки или болью в животе при нажатии.
2. Методы цигун-терапии
Придерживайтесь второй техники дыхания и концентрируйте сознание на нижней части живота. Комплекс упражнений выполняется 3–4 раза в день, продолжительность каждого занятия 30 минут. Сведения по технике выполнения приводятся в Главе Второй.
