Глупо, наверное, в сотый раз это повторять, но звёзды и блогеры (со всем уважением!), их успехи и самореализация – это лишь
На каком-то более глубоком уровне мы и в самом деле постоянно ощущаем этот странный разрыв – между ощущаемым нами «я» и отсутствием в реальном мире чего-то, что позволило бы нам подтвердить его существование.
Ведь фикция «я» – это не просто наши представления о себе. Все эти представления вторичны. В их основе – ничто иное, как требования к другим людям. Или, если помягче сказать, ожидания от них.
Мы хотим, чтобы нас любили, уважали, считали хорошими, понимали. Это нормальное желание стайного животного. Только вот у нормального стайного животного нет «я-концепции», и потому оно не страдает так, как мы с вами научились. Нет у них слёз жалости к самим себе, как, впрочем, и слёз умиления от осознания собственной значимости, а у нас – с избытком.
И вот отсюда это желание – как-то предъявить своё «я» на общее обозрение – мол, вот оно, давайте, проявите уважение! Однако же, как только мы пытаемся его проявить или предъявить, оно словно бы улетучивается – исчезает, теряется, прячется. Обернёшься… И нет его.
Мы вроде бы и есть – и чувствуем себя, и переживаем искренне, – а предъявить себя не можем.
Всё выходит как-то криво-косо, странно и неубедительно. И мы снова и снова заходим на очередной круг – «понять себя», «разобраться в себе», «стать сильным», «быть верным себе», «делать только то, что хочешь».
Но всё как будто провисает над какой-то бездной, проваливается. И от этого ощущается какое-то надсадное, неустранимое страдание. Вроде столько мы бились за себя, за своё «я», за своё «право», за свою «личность» и в раннем детстве, и в школе, и в отношениях. С таким трудом мы утверждали себя и своё место в мире… А предъявить или хотя бы изъяснить – не можем.
Да, фикция «я» не безобидная штука. И если бы не моя профессия, не мой психотерапевтический опыт, то, поверьте, я бы даже не взялся кого-то разубеждать на этот счёт. Но она – оплот наших страданий, наша «фантомная боль», и потому мы просто обязаны раскрыть этот дьявольский подлог.
Каждый из нас в каком-то смысле больной-ампутант с мучительной фантомной болью: у нас болит «ничто», которое мы считаем своим собственным «я».
Новорождённый не осознаёт границ своего существования – для него ещё нет разделения на «внутреннее» и «внешнее», на «прошлое» и «будущее», на «я» и «мир». Он сам – это непрерывный поток ощущений, в котором растворено всё его существо.
Но постепенно в этом хаосе чувств начинает проступать первый контур будущего «я» – наша телесность.
Мозг заперт в черепной коробке, он полностью отрезан от мира и получает сигналы от бесконечного числа датчиков – клеток-рецепторов. Они есть на коже, на слизистых, на внутренних органах.
Каждый из этих датчиков, находясь на своём месте, не делает ничего особенного – он или возбуждается, или нет. По «кабелям» нервов эта информация поступает в мозг. И сначала это просто неразличимый шум.
Сам по себе мозг слеп, глух и нем. Он лишь обрабатывает сигналы – как компьютер обрабатывает нули и единицы.
Если какие-то сигналы говорят об удовлетворении потребностей – мозг помечает это сигналы как «хорошие». Если сигнализация становится слишком интенсивной, то инстинкты оценивают их как угрозу и включается режим «тревога».
