Это самый распространенный объект религиозного поклонения в Тибете. Тибетцы верят, что, воздавая дань Трем драгоценностям – Будде, Дхарме и Сангхе, они накопят неизмеримые заслуги. В повседневной жизни речь идет главным образом о поклонении Будде и другим божествам. Независимо от того, богата семья или бедна, она будет свято хранить предметы веры: это может быть тщательно продуманная молельная комната в доме или простая ниша у людей с небольшим достатком. Статуи или портреты Будды, бодхисаттв и других божеств часто помещают в рамки. В святилище находятся масляные лампы, чистая вода, цветы, фрукты и другие подношения. Семья совершает молитву божествам на рассвете и в сумерках. В этой комнате хранятся различные сутры, их уникальность и объем зависят от финансового положения семьи. В Лхасе в основном поклоняются Ррдже-яб-срас-гсуму, или мастеру Цонкапе, и его ученикам – Хедрупу Дже (первому Панчен-ламе) и Гьялцабу Дже, которые внесли большой вклад в развитие секты Гелуг. В восточном Тибете люди в основном поклоняются мастеру Падмасамбхаве, который принес буддизм в Тибет.
В Тибете даже миряне каждый день повторяют сутры. Но большинство людей произносят простую шестислоговую мантру
Есть много молитв, чтобы избежать бедствия или привлечь удачу. Можно выбрать подходящую для определенного божества и получить ответ на свои просьбы. Среди молитв часто встречается Призыв к обращению.
Ежедневно утром и вечером, находясь в Тибете, вы можете увидеть группы мужчин и женщин, старых и молодых: вращая маленькое ручное молитвенное колесо мани, они следуют по заданным маршрутам к монастырям, святыням и пагодам, и там уже вращают ряды больших закрепленных молитвенных цилиндров с вырезанными на них символами мантр. Многие тибетские семьи совершают это молитвенное путешествие каждый день, а еще они берут с собой собак или «священную козу». Это совершенно особый способ, которым тибетские паломники демонстрируют свою преданность буддизму. В некоторых районах люди также совершают длительные паломничества, во время которых объезжают целые озера или горные хребты. Буддийские верующие делают круг по часовой стрелке, а последователи Бон – против часовой стрелки.
В Лхасе самый популярный маршрут, которым следуют паломники, сосредоточен вокруг выдающегося монастыря Джокханг. Существует три маршрута: