Интересуйтесь и пожеланиями родителей. Возможно, кто-то захочет выступить с рассказом о своей культуре или семейных традициях. Пусть родители, уже вовлеченные в процесс, привлекают остальных. В вашем классе могут быть родители, которые говорят на нескольких языках и могут помочь другим преодолеть языковой барьер. Однако будьте осторожны и не ставьте какого-либо одного человека в положение говорящего от имени всей своей нации.

Советы для родителей

1. Обсуждая расовые и национальные различия, приводите исторические случаи, открыто обсуждайте новости и помогите ребенку понять, как на учащихся других национальностей влияют историческая несправедливость и неравноправие, которые по-прежнему встречаются в таких сферах, как здравоохранение и образование.

2. Осуждайте мнение, что все люди с другим цветом кожи — жестокие или глупые, и убедитесь, что ребенок видит примеры красоты, силы и интеллекта среди представителей своей национальности.

3. Воспитывайте у ребенка гордость за свою культуру, рассказывая о таких темах, как происхождение его имени, религиозные традиции, значимые семейные ритуалы или любимые рецепты.

4. Если ребенку кажется, что его не понимают или не замечают, побуждайте его добиваться внимания, например, высказав свое мнение на уроке или опубликовав рецензию на книгу, которая, по его мнению, представляет что-то в ложном свете.

5. Расскажите о влиянии денег и привилегий на мнение окружающих и обсудите, как сделать так, чтобы никто не чувствовал себя изгоем.

6. Обратите внимание подростков на то, как СМИ манипулируют ими. Это может побудить их тратить меньше времени на социальные сети, которые снижают их уверенность в себе.

Как начать беседу с ребенком

• Чтобы начать разговор о различиях и оценить знания ребенка, спросите: «Как думаешь, в мире ко всем относятся одинаково?»

• Спросите ребенка о тех случаях, когда он ощущал себя изгоем или замечал, что кого-то другого отвергают из-за условных различий. Попросите подростка составить список трех самых печальных моментов в его жизни или пяти главных характеристик, которые он хотел бы изменить в себе, и спросите, знает ли он кого-нибудь, у кого был подобный опыт. Вы также можете предложить ребенку подумать о своей этнической принадлежности, языке или любимом занятии, а затем спросить: «Какие качества ты в себе ценишь?» и «Как бы ты себя чувствовал, если бы люди игнорировали эти твои качества?» Поделитесь примерами случаев, когда вас неправильно понимали или плохо к вам относились из-за какого-то отличия, и расскажите, как вы себя при этом чувствовали.

• Обсуждая материальные вопросы, спросите ребенка о том, что ему нравится и доставляет удовольствие. Затем поинтересуйтесь, сколько, по его мнению, стоят эти предметы и занятия. Вы также можете спросить: «Есть ли вещи, которые тебе нравятся, но ничего не стоят?» и «В чем разница между тем, что тебе нужно, и тем, что ты хотел бы иметь?»

• Объясните, что люди иногда нуждаются в помощи, а иногда могут ее оказать. Мы хотим, чтобы дети видели в себе помощников и чувствовали себя комфортно, когда им нужно обратиться за помощью.

• Спросите: «Как социальные сети влияют на твое отношение к себе? Как думаешь, мальчики подвержены такому же влиянию, как и девочки? Помогает ли тебе просмотр социальных сетей? Когда ты выходишь из аккаунта, то чувствуешь себя лучше или хуже? Как думаешь, что можно сделать, чтобы отфильтровать негативные сообщения?»

<p>Глава 9. Суперрегуляция. Способность справляться с эмоциями и самостоятельно регулировать их</p>

Семиклассница: «Я подумывала о том, чтобы вступить в группу “Охотники за тревогой”, но потом забеспокоилась, что недостаточно тревожусь, чтобы соответствовать им».

Я: «Думаю, ты отлично им подойдешь».

Семиклассникмне: «Хочу договориться о встрече с вами, чтобы пожаловаться».

Пятиклассник: «Я невидимка. Меня словно никто не замечает».

Я: «Даже Дэнни? Сегодня он сказал мне, что ты ему очень нравишься».

Пятиклассник: «Правда? Тогда я, пожалуй, побегу обратно на перемену».

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже