Шаг 7. Пациенту необходимо в диссоциированном от события виде (будто он видит себя в той ситуации на экране) проиграть происшествие по-новому, наблюдая, как бы изменился опыт, если бы необходимые ресурсы были доступны пациенту и другим значимым людям в тот момент. Следует быть осторожными при выборе ресурсов: очень часто пациент с посттравматическим стрессовым расстройством желает (иногда неосознанно), чтобы психотравматического события в его жизни не было, и поэтому вместо ресурсов начинает коренным образом менять ситуацию. Это явно нарушает экологию и чревато негативными, а то и трагическими последствиями. Напомню: главная задача посттравматической терапии – помочь человеку встроить болезненное событие в жизненный опыт, сделав его неотъемлемой частью. Проигрывать событие нужно несколько раз, в том числе с точки зрения каждого значимого лица, добавляя и им ресурсы, которые есть у пациента в настоящем времени. Повторять до тех пор, пока опыт данного события не изменится. Если это не удается, следует вернуться на шаг 5 и начать заново.
Шаг 8. После того как ресурсы добавлены, нужно спросить пациента, какие новые обобщения и убеждения он теперь может сделать по поводу события.
Шаг 9. Используя ресурсный «якорь», ассоциируем пациента с происшествием, конкретно с каждым значимым лицом, а затем – и с самим собой в той ситуации. Он должен буквально пережить происшествие с точки зрения каждого участника, но с доступом к ресурсным состояниям. Повторять не менее трех раз, пока опыт не изменится.
Шаг 10. Просим пациента в ассоциированном состоянии выразить словами новые обобщения или убеждения или пересмотреть старые. Если не получилось и сохраняются прежние обобщения, надо вернуться на шаг 5.
Шаг 11. Удерживая ресурсный «якорь», просим пациента вернуться из времени того происшествия в настоящее – медленно, не торопясь. При этом предполагается, что в процессе возвращения он может вспомнить о других случаях из жизни, в которых были бы полезны данные ресурсы. Доступ к ресурсным состояниям может изменить жизненный опыт в иных, похожих ситуациях прошлого.
Шаг 12. Экологическая проверка и привязка к будущему.
