«Значит, ты почувствовала, что тебя никто не любит».
«И ты почувствовал, будто на тебя напали».
«Произнесенные тобой слова не описывали боль, которую ты тогда испытывал. Как же так получилось?»
7) Также в подобных случаях психотерапевт не допускает преждевременного прекращения дискуссий на болезненную тему (кроме того, ему иногда не хватает необходимой информации для работы с этими чувствами): «Мы еще поработаем с этим позже» или «Мы сможем узнать об этом больше».
11. Теперь посмотрим, как психотерапевт помогает родителям повзрослеть и как учит их брать ответственность на себя:
1) Пациент постоянно дает понять, что ни за что не отвечает:
«Я не могу этого сделать» (Я такой маленький, я ничего не значу). «Мне не позволят сделать это» (Другие обладают большей властью, чем я. Я жертва).
«Это ты меня заставила» (Я возлагаю ответственность на тебя). «Да, я так делаю, но я не могу справиться с собой. Даже не знаю, почему» (Я беру на себя ответственность, но я с самим собой не в ладу).
«Я поступил так, потому что был пьян (все забыл, был не в себе)» (Я был сам не свой).
«Я не нарочно» (Это был не я).
«Я так поступила, потому что люблю тебя» (шантаж).
2) С помощью специальных приемов терапевт старается вернуть пациенту чувство ответственности.
❏ Он напоминает клиенту о том, что тот способен отвечать за свои поступки:
«Кто за вас ест?»
«Кто за вас ходит в туалет?»
«Вы ведь можете принимать решения».
«Вы не обязаны себя обделять» (пациенту, который хотел бросить школу).
«Как это произошло, если не хотели этого делать?»
«Другим непонятно, чего вы хотите. Они видят лишь ваше поведение и исходя из этого строят предположения о ваших желаниях и намерениях. Вам следует научиться четко формулировать свои желания».
«Вы согласились на то, чтобы этот человек командовал вами. Почему вы сняли ответственность с себя?»
«Вы позволили этому человеку контролировать вас. Полагаете, так и должно продолжаться?»
«Что мешает вам контролировать Мэри?»
❏ Психотерапевт постоянно уточняет значение местоимений в речи пациента, чтобы понять, кто кому что сделал. Например, шизофреники никогда не говорят, кто именно что сделал. Они говорят так: «Дети не должны делать то-то и то-то». В этом случае терапевт подлавливает клиента: «Вы имели в виду Джонни?» Психотерапевт выводит скрытые обвинения пациента на поверхность, чтобы с ними можно было поработать и проверить, верно ли расставлены все местоимения.
❏ Психотерапевт работает с ябедами:
С
П: Кажется, ты хочешь доставить маме неприятности. Дома ты тоже так делаешь? Как получилось, что вы, родители, оказались в таком положении, что ваши дети могут насолить кому-то из вас?
М: Мой муж напивается.
П (намекает жене, что она должна рассказывать о себе): А
Д
П: Ты хочешь сказать, что и тебе полагается твоя доля? Ты не хочешь, чтобы тебя обделили?
❏ Психотерапевт работает с тем, кто говорит за других:
«Зачем вам говорить за Джонни? Он сам о себе может рассказать. Давайте спросим у него».
«Дома у вас тоже так? Все говорят друг за друга? Как это так получается?»
❏ Психотерапевт работает с проявлением эксцентричного поведения у детей (с. 170). Он не обращается за помощью к родителям, а спрашивает у самого ребенка: «Как же так вышло?» и напоминает ему, что тот способен управлять своим поведением. Психотерапевт внушает ребенку, что он не жертва и может повлиять на свое окружение.
3) Общение пациента с психотерапевтом уже само по себе предполагает работу с чувством ответственности.
❏ Пациент ведет себя определенным образом. Он поступает так, будто не может избавиться подобного поведения и не способен его контролировать. Если терапевт тоже рассматривает такое поведение как несвойственное пациенту, он говорит: «Да, я понимаю, что вы не можете это контролировать». Он подчеркивает, что поведение человека неотделимо от него самого, и формулирует цели для того, чтобы откорректировать это поведение.
❏ Пациент воспринимает психотерапевта как великого отца или великую мать, которые позаботятся обо всем на свете. Терапевт действительно берет на себя определенную ответственность, но не обращается с пациентом как с ребенком и не ждет от него такого поведения. Он относится к клиенту как к взрослому человеку, ожидая от него взрослых действий.
❏ Психотерапевт не выступает в качестве незаменимого помощника пациента, хотя тот может подумать, что это так. Он не похож на родителя шизофреника, который заявляет: «Да ты даже поесть сам не в состоянии. Без меня ты не выживешь». Поэтому психотерапевт для пациентов не «кормилец и поилец» – он лишь дает им возможность научиться отдавать и получать что-то в отношениях с семьей.
12. Специалист помогает пациенту понять, как прошлые модели взаимоотношений влияют на его ожидания и поведение (с. 113).
1) Он напоминает пациентам, что те действуют в соответствии со своими прежними паттернами:
