Психотерапия семьи полностью

П (обращаясь к матери): Дочь спросила у вас, можно ли ей ходить в школу. И я не совсем понимаю, что вы ей ответили. В итоге ей нужно ходить в школу или нет?

15. Далее перечислены критерии, на которые я опираюсь при принятии решения о завершении терапии.

1) Лечение завершается, если:

❏ Члены семьи научились спрашивать и отвечать, проверять значение сказанного, задавать вопросы.

❏ Они могут различить враждебное поведение.

❏ Понимают, как их воспринимают другие люди.

❏ Осознают, как они сами думают о себе.

❏ Могут сообщать родственникам, как те выглядят со стороны.

❏ Когда один человек может сказать другому, на что он надеется, чего боится и чего ожидает от него.

❏ Когда члены семьи могут не соглашаться с мнением друг друга.

❏ Могут сделать выбор.

❏ Способны учиться на практике.

❏ Когда они избавились от пагубного влияния прежних моделей поведения.

❏ Могут ясно выражать свои мысли, то есть конгруэнтно своим действиям, чувствам и словам, и умалчивают как можно меньше информации.

2) Следующая группа критериев для окончания курса психотерапии, если взрослые мужчина и женщина как супруги могут:

❏ Ясно и открыто выражать свои мысли, говорят от своего имени – «Я…» и сопровождают свои высказывания утверждениями или вопросами, которые:

Критикуют        Помогают найти виновного

Оценивают        Выражают раздражение

Делают замечание  Выражают озадаченность

❏ Четко разделяют участников коммуникации, придерживаясь правила: «Я – это я», а «ты – это ты». «Я не ты, и все мое касается лишь меня. Ты не я, и ты такой, каков есть».

❏ Выражают свое мнение четко и ясно, задавая вопросы и приводя утверждения, в которых честно отражена их позиция и готовность понять сообщение другого человека, направление его мыслей, его намерения, чтобы добиться желаемого результата.

3) В общем, курс психотерапии будет завершен, когда каждый участник терапии сможет говорить от своего имени – «Я…» и потом использовать глагол в активном залоге с указанием на объект его действий.

1. Хотя в этой книге я рассказываю о концепциях и методах, которые лично применяю в процессе семейной терапии, мне не хотелось бы, чтобы читатель воспринимал это как готовое руководство к действию, в которое нельзя вносить коррективы. Я попыталась опустить все различия между дисциплинами, формами терапии и моделями и взглянуть на основной процесс, происходящий во всех отношениях между людьми, при этом делая основной акцент на терапевтических и семейных отношениях.

2. Не существует незыблемых формул или моделей. Самое главное – всегда понимать, как именно вы применяете определенную структуру здесь и сейчас. Форма это не процесс.

1) Процесс – это движение. Он динамичен, а не статичен.

2) Процесс фокусируется не на деятельности как таковой, а на ее осуществлении.

3) Процесс скорее про «как», чем про «что», а форма и содержание – про «что», а не про «как».

4) Одна из причин, по которой диагнозы-ярлыки могут наносить вред, заключается в том, что они легко могут превратиться в самосбывающееся пророчество, и процесс застопорится в результат.

5) Работая с процессом, следует избегать дихотомий, поскольку в один момент человек может быть Х, а в другой – У.

6) Процесс лучше всего характеризуется как здесь и сейчас.

3. Процесс, лежащий в основе любых взаимоотношений, независимо от их содержания, структуры и формы, это:

1) Встреча.

2) Двоих людей.

3) В конкретный момент времени.

4. Будущее исследований человеческих взаимоотношений – в интеграции различных фрагментарных подходов к изучению человека с учетом пяти фундаментальных аспектов человеческой личности:

1) Разума.

2) Тела.

3) Духовности.

4) Ощущений (взаимодействие между разумом и телом).

5) Взаимодействия с окружающими (социальные связи).

5. Все мы вступаем в разнообразные системы отношений, а наши Я-концепции и Я-образы формируются в зависимости от той среды, в которую мы включены в каждый конкретный момент времени. Это значит, что идентичность динамична, постоянно меняется, а человеку доступно бесчисленное количество ресурсов и возможностей, которыми он пренебрегает под воздействием запретов и наказаний, которые мешают ему исследовать себя и меняться. У ограниченного человека ограниченные представления о себе, которые возникли в результате ограниченного контекста, препятствующего личностному развитию.